失眠焦虑怎么办啊
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失眠焦虑是抑郁症的一个表现，如果几天的时间能恢复正常，就不严重，反之就应该去找医生，找心理医生看看，找出根源，对症下药，现在治疗失眠焦虑的药很多，经过一段时间的治疗，失眠焦虑就会有所好转，能睡觉了，你的情绪就会好起来，慢慢的就不焦虑了，睡不好觉是不行的，放平心态，希望你尽快好起来，正常生活，热爱生活，心里感觉到生活的美好。
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