Question

身高一米六体重160能减到95斤左右吗？

Answer 1

能，一定能，只要你有毅力，坚持锻炼，合理饮食，你的形象一定会不错，给你加油！✊✊✊

Answer 2

能不能减到95斤就看你怎么做，我相信只要竖持运动一定可以。最好的减肥方法就是运动，你平时可以出门慢跑、骑车、游动、做瑜伽等方法锻炼，也可以把有氧运动和无氧运动相结合来减肥。平时饮食上要限制脂肪的摄入，以免导致运动减肥没有效果。95斤就离你越来越近啦!加油吧!

Answer 3

只要有恒心。铁柱磨成针

Answer 4

能，减肥只要控制饮食加适量运动，千万不要吃什么减肥药，对身体不好，而且反弹会加重的。建议你平时吃红豆薏米粥，这样有助于减肥喔

Answer 5

当然能，制定好减肥方案好付诸行动就行，只要有坚持不懈的恒心毅力，成功会向你招手。