20岁还能长高吗
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你好,身高的高矮与遗传因素以及后天营养成分,个人体质等都有一定关系的。20岁长高的可能性不是很大,平时可以注意养成规律和作息习惯以及饮食习惯,多进行体育锻炼是有助于身高的增长的。平时要多吃新鲜的水果和蔬菜以及豆类,奶类,鱼,蛋类食品。还要注意保证充足的睡眠,不要熬夜。多到户外去进行锻炼,比如健步走,打篮球,游泳等,都有助于长高的。
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高大的男生,处处是焦点,而我刚长了7公分,现在1米78的我真的是感觉,人生大不同☆☆☆☆☆☆,,核心的关键还是多个锻炼的交替,至于具体如何去做,大家可以去看找增..高李.老..师问下(字。母x h k。8,4,7),我就是看到它之后照着做才涨了这么多的 ☆☆☆☆☆☆☆☆●
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可以的,所谓二十三参一参,二十五鼓一鼓
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要看人的,有些还会长高,有些不会了。
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