Question

崔雪莉的自杀事件引起轰动，娱乐圈的压力很大，明星要如何发泄情绪呢？

Answer 1

明星想要发泄自己的情绪，寻找的方法应该都或多或少的有一点偏激吧。明星作为公众人物，他们的许多行为都是暴露在观众的眼前的，他们可能会因为稍微点做不好，而引起观众的愤怒，然后又会因为这一点，引出他们的其他的东西。所以对于明星来说，她们假如自己有情绪的话，他们也不可能会想发脾气，然后就发脾气，他们需要顾及到的因素有很多，最重要的是他们也是一个正普通人。

最近崔雪莉自杀的事件轰动了整个娱乐圈，引起了许的轰动，这时候我们就不得不反思自己的行为，当我们在喜欢一个明星的时候，我们对他们的喜欢，对他们的疯狂，有没有给对方带来一些其他不好的影响？关心明星的私生活，关注他们情绪方面的发展，这样也是对自己喜欢的明星的一种负责。 

明星因为是公众人物，他们的许多行为，生活的方方面面，都是直接公布在众人面前的。这个时候的我们就更应该以宽容的心去看待他，因为明星也是一个普通人，他们也有自己的喜怒乐，他们在发泄自己的情绪的时候，他们也有自己的方法，但是这些发泄情绪的方法又往往不能暴露在观众的面，或许你会觉得这个方法很正常，但是对于其他人来说就会很偏激，这样就会对明星造成不一样的影响。

 明星是如何发泄自己的情绪的？这个问题在长久以来就一直受到观众的疑惑，有的明星会选择跑步减肥，有的又会选择一些其他比较刺激的运动，但是呢，也有人会选择飙车喝酒。但是不管是哪一种做法，在不同的人看来，他们的行为都是有不一样的性质的，或许你会觉得很正常，但是在别人看来，他们就损坏了一个公众人物该有的形象。

Answer 2

多抽出点时间跟朋友一起谈心，没事多出去旅旅游，让自己心情开心。

Answer 3

每天多出去运动，多交一些朋友，尽量不要以工作为重，也要给自己放假。

Answer 4

每个人都有不同的宣泄情绪的方式，我经常会一个人在这玩手机，直到深夜。

Answer 5

抑郁症都是和自己生活的环境有关，大家都身不由己啊，所以有时候要释放自己。