补肾的食物有哪些？
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发现自己肾虚，有腰膝无力、浑身无力、四肢燥热可以简单的通过食疗方法进行滋补缓解。
黑色食物一般入肾脏，具有补肾的功能，所以在生活中尽量吃一些黑色食物，如黑豆，黑米，黑葡萄，有助于肾脏的恢复。
情况严重者可以在中医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等，服药期间禁食辛辣...
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韭菜真的能“补肾”吗？吃这个4种食物，才是养肾补肾的好食材。
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补肾的食物有哪些，吃什么补肾
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什么食物可以补肾？
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