Question

一吃就胖，吃一点点就胖，不吃好几天不瘦，有多少能吃多少，好几天不吃也不饿，我17从小就这样，什么？

Answer 1

首先应该到医院消化内科检查一下是否有消化吸收功能问题，如果没问题你这样一会吃得多一会吃一点点的最容易把代谢弄得乱七八糟，从今天开始就正常吃，餐餐规律地吃，碳水八分饱就好再多点优质蛋白和蔬果，让身体的血糖水平保持在平稳的健康水不要忽高忽低的。如果有长胖你千万别再少吃节食就而应该开始养成一个运动习惯每天做适适当强度适量的有氧运动，健康饮食加合理运动的习惯保持一段时间把你的身体各项代谢水平调理平稳了，身材自然容易保持好

追问

我没吃好几天了，也不饿，也没见瘦

追答

不要这样子饿几天你不是在作死吗

追问

😬

Answer 2

　　一吃就胖的话估计题主是易胖体质呢，我也是这种体质，只要一吃多就胖，但是不建议为了减肥不吃的，不吃对身体的伤害还是不小的，重要的还是养成易瘦体质，减肥不是一下子就成功的，要慢慢来哦，多吃粗粮，少吃油腻的，多运动，保证会瘦的。

Answer 3

这个问题只能大夫回答你了，我就分享一下我的经验我15天瘦10斤。（那时候我放假）就是不吃饭，在饿不死的情况下不吃饭！！！三天五块饼干的热量（这不是一定的，看

Answer 4

就是易胖体质呀。我也是这个样子的。不吃不瘦，一吃就胖。

Answer 5

可能是运动量少，痰湿太盛。。 对于减肥，可以每天坚持晨跑和仰卧起坐。意见建议：建议您平时多注意运动，每天坚持一定的运动量，饮食注意甜食和脂肪的摄入。保持良好的心情。减肥需要毅力和耐心