Question

睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了？

Answer 1

午休时间过长，浅睡眠转入深睡眠后突然醒来，大脑皮层中较深的抑制过程不能马上解除，关闭的毛细血管网也不能立即开放，势必造成大脑出现一过性供血不足，也就是植物神经系统功能出现暂时性紊乱，人体会感觉非常难受，出现疲倦、困乏的请况。
午睡有别于夜间睡觉，绝对不是越长越好，最好在30分钟左右，1个小时以内。若时间太久进入深睡眠期后再觉醒，则达不到“解乏”的效果。

Answer 2

睡觉醒来引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。还有就是晚上睡眠时间过晚。熬夜。也会引起睡觉醒来浑身无力。

Answer 3

睡得时间太长了，肌肉处于完全放松状态，当然没有力气了

Answer 4

睡觉醒来感觉浑身无力，最好出去查一下是什么原因导致的。

Answer 5