Question

心烦怎么办？

有一个同事，我们相处快三年半了，一直都是相处得很好，互相尊重，但就是这两天她突然就不尊重我，吃东西已经两次问别人就是不问我，我真的不知道这到底是为什么，我该怎么办？

Answer 1

1.妈妈说人最好不要错过两种东西:最后一班回家的车和一个深爱你的人。
2.该松手时就松手，其实放弃也是一种爱，顺其自然也许会发现她的美丽吧。3.爱他就不要让他等待太久。就像一只梅花鹿，不逮住他，就蹦蹦跳跳的跑远了～4.要善待自己，不管什么事都要想的开一点，生活的全部毕竟不都是感情，时间会帮助你的，一切都会好起来的。5.爱情就像沙子，握得越紧就消失得越快。6.纵然伤心也不要愁眉不展。不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。7.爱情是两个人的事；爱情走到尽头，是两个人的责任。不同的只是轻重之分..不同的只是:到底是谁先转身，爱上了别人~~~~~8.决定放弃的那一刻，我肯定会哭。闭上眼睛以为可以放弃，留下的眼泪却告诉自己，爱你又怎么会忘记？9.我已经学会一个人取暖，左手握住右手。一样能让自己的心暂时的不寂寞。我学会一句话，让我好好地说给你听。昨日的幸福已经成为一种痕迹，两个人宁携手走完整个人生固然美好，可陪上了一段也心存感激。10.当一个人不爱你要离开你，你要问自己还爱不爱他，如果你也不爱他了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开；如果你还爱他，你应该会希望他过得幸福快乐，希望他跟真正爱的人在一起，绝不会阻止，你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已经不爱他了，而如果你不爱他，你又有什么资格指责他变心呢？爱不是占有。11.爱情就象一双鞋，样子是给别人看的，舒服不舒服只有自己知道。12.有一种爱叫做放手,只要自己深爱的人幸福,就算最后的结果有没有在一起都好,都会永远祝福她。13.好好善待自己!!!做自己该做的!!14.在爱情里，你做的每一个选择，每一个决定，每一种做法，都是要有责任的。
相信自己的任何一个决定，错对都不重要，只要对的起谁！那些做了对不起别人的人要自觉，否则失去的不仅仅是爱情，更多的是人格！！15.如果错爱，不如转身！16.我写下一切的痛，
神说:
孩子，
你是自己的王，
你怎可如此忧伤？17.虽不知道是否值得一味的改变自己,只执着的义无反顾的付出,那是冲动。爱,是相互的。你确定,她就是可以和你相扶一生的人吗?－－－－四叶草18.其实爱上一个人并不难，只是在你刻骨铭心的爱上他的时候，却不得不离开他，那将是一种人生的痛苦。
19.不可触摸的距离在心界虚划鸿壑，就算插入翅膀亦难飞越。20.我孤独但不冷漠，我忧郁但不悲伤，我深沉但不阴险，我希望但不奢望
21.不因换季而不想你，不因路远而不念你，不因忙碌而疏远你，更不因时间的冲刷而淡忘你。你永远驻在我心灵的深处。22.爱情的美酒，我只有一杯，既然给了你，又怎忍心用空酒杯装上白开水去骗别人？

Answer 2

每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天
不管昨天发生了什么事
毕竟昨天
成为过去，无法改变
不要让昨天的烦恼影响
到今天的好心情
一切从现在开始！
当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作
要喜欢上你的工作
不要带着怨气去开始一天的生活，
要喜欢你的工作，
一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
不要和别人攀比
这样你会活的很轻松，
人最大的敌人是自己
这句话我想你因该听过吧
所以
和别人比是没什么意思的
只有和自己比
才能永远有奋斗目标
不要那别人的标准去
衡量自己啊！
遇到别人不公正的评论
时候
只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！
毕竟人无完人金无足赤嘛！
别人说的对你认真接受
说的不对
你就当他唱了首歌
不要放在心上
就完了
这个世界上有那么多的无聊的人
如果你都和他们计较
怎么会有好心情呢！对吧！
最重要的一点
一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情
比如
听听歌
打打牌
之类的
好了说了那么多
不知道你是否满意
不过我还是要祝你天天
快乐
每天都有份好心情
~~'(转'`Mua.
〢．白
)
调整心态的具体行动
:
1、乐观。
2、精神转移。
3、[多做体力运动]。
4、摆脱心理压力、稳定情绪
5、放松，有不愉快的事情要说出来，以免心理疲劳。
(转~QQ问友~明磊)
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点
,
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己
，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
转QQ问友：感恩的心
总之
：
遇到困难时，要积极想办法解决问题，只有解决了问题，心里才会感到踏实！（南无观世音菩萨）
愿朋友快乐
，
加
油
!

Answer 3

人生如歌，跌宕起伏，喜怒哀乐，每个人都会遇到心烦之事，要学会释然，心烦之时是不会处理好任何事的，要努力调节情绪，与知己或者朋友出去逛逛，散散心，或者针对你的爱好方面享受一下，换个环境陶醉一下，烦心事自然会离你而去。

Answer 4

人都是会变 平日里一如既往 但是突然就不一样了 只有心里有对方才会在意 :1 道途听说 各种流言蜚语 这个人其实怎么怎么地 他好像喜欢你 你俩是不是在交往啊 于是她就不乐意了 特意保持距离 又或者她心里也是有你 不知道怎么表达 害羞 所以远离你 2:她有了喜欢的异性 异性不想让她跟你太亲密 3她觉得你有问题

Answer 5

呵呵。心烦人们经常都会。只要不为自己增加负担，那心烦的源头就会消灭了。但是，如果真的心烦，你可以找自己最喜欢做事情去做，或者去可以让自己开心的地方。最好呢，就是去运动。能够在运动发泄。