Question

共济失调患者日常生活注意事项是什么呢?

Answer 1

共济失调可以吃清淡饮食。营养要均衡，饮食结构搭配合理，有足够的蔬菜,水果，以补充维生素及矿物质；选择如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等营养价值高的植物或动物蛋白；少吃如肥肉、蛋糕、冰淇淋或汽水、辣酱、咖啡等盐腌、火烤、变质，纯热量食物，尽量减少动物性脂肪的摄入，，严格戒烟戒酒。

Answer 2

禁食酒类、辛、辣等刺激性食物。多食新鲜类食物;如：活鱼、虾、鲜蛋、疏菜、水果等，不宜食干菜和腌熏制品。

Answer 3

平时少吃辛辣以及生冷油腻的食物的，规律的饮
共济失调该怎么注意调理
平时，良好的生活习惯，戒烟戒酒平时，注意低脂饮食，多吃核桃。

Answer 4

注意事项：

1起居有常
首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。
2避风寒、防感冒
肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。
3饮食要有节
痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。
4注意适量运动
锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期卧床不起病史的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。
5信心
在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心理负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。
6注意感染风险，生活规律
注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如:鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要。同时应该注意食物的易消化性。
7注意忌口
忌食:生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆。

Answer 5

共济失调在平时生活注意事项如下：
1、首先给大家普及一下什么叫做共济失调。
共济失调是肌力正常的情况下出现的运动协调障碍，临床表现为肢体随意运动的幅度及协调发生紊乱，不能维持躯体姿势和平衡。共济失调可累及四肢、躯干及咽喉肌，引起姿势、步态和语言障碍，引发脊髓型颈椎病、痉挛性脑瘫等并发症。共济失调无传染性，发病率为0.003%-0.005%，多见于酗酒人群。
2、在日常生活中共济失调需要切记少喝酒，少食用刺激性食物，经常锻炼身体，保持呼吸清新空气，让大脑保持在良好的环境中。需要不断的坚持。