冠心病应该注意什么
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冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生了粥样硬化使血管腔狭窄、阻塞和(或)因冠状动脉功能性改变(例如痉挛)导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病,统称冠状动脉性心脏病,简称冠心病。冠心病患者的注意事项如下:
1.患者饮食应合理搭配,建议低盐低脂、清淡饮食,多吃绿色蔬菜和新鲜水果。避免饱食。
2.定期随诊,规律用药,尊重科学,抵制迷信。随身携带急救药物以备急救时用。
3.避免重体力活动。一般活动也应注意活动的方式,尽量避免出现症状。避免便秘时大便用力。
4.冬季外出时注意保暖。极端寒冷北风天气,避免出门。
5.体重过重者,应注意健康减肥。
6.通过就诊、咨询和学习消除对该病的陌生感和恐惧感,学会调控自己的情绪,避免精神紧张、情绪激动,以免诱发和加重冠心病。
如果失眠,应注意身心调节,必要时使用有助于改善睡眠的中药或安眠药等。注意病人睡梦中的异常现象,如梦中突然惊醒、呻吟、抽搐、呼吸不正常等。
1.患者饮食应合理搭配,建议低盐低脂、清淡饮食,多吃绿色蔬菜和新鲜水果。避免饱食。
2.定期随诊,规律用药,尊重科学,抵制迷信。随身携带急救药物以备急救时用。
3.避免重体力活动。一般活动也应注意活动的方式,尽量避免出现症状。避免便秘时大便用力。
4.冬季外出时注意保暖。极端寒冷北风天气,避免出门。
5.体重过重者,应注意健康减肥。
6.通过就诊、咨询和学习消除对该病的陌生感和恐惧感,学会调控自己的情绪,避免精神紧张、情绪激动,以免诱发和加重冠心病。
如果失眠,应注意身心调节,必要时使用有助于改善睡眠的中药或安眠药等。注意病人睡梦中的异常现象,如梦中突然惊醒、呻吟、抽搐、呼吸不正常等。
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冠心病的饮食应该注意什么
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冠心病尽量不吃肥肉、动物内脏、鱼卵、全脂乳、奶油、蛋黄等含油脂多、胆固醇高的食物;不宜食用油炸、烧烤食品。
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日常生活中需要注意以下几点:1、管住嘴:饮食上少盐少油,多食用蛋白质丰富的食物;2、迈开腿:适当运动,避免久坐,同时保持心情舒畅;3、戒烟限酒;4、坚持药物治疗,不可随意改变用药方案,并且定期去医院复查。
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情绪稳定,健康心态,饮食清淡
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