Question

为什么感觉自己的头发变少了。

我才25啊！感觉头顶发旋部位的头发有点少啊！怎么办。。。

Answer 1

感觉自己的头发变少了，那肯定是因为有了脱发的情况，这种情况一定要重视。一般常用的防止脱发的方法有：
1、合理饮食：过度节食减肥会导致脱发，发质变差枯黄，不利于身体的正常代谢，减肥应该通过合理饮食加上合理的运动实现，盲目的节食会导致身体免疫力下降，低血糖，脱发等问题。
2、洗完后用凉水冲一下：水温过高会导致头皮和头发干燥，建议用39℃左右的温水洗头，再用凉水冲一下发丝，这样做能让毛鳞片关闭，保护头发。
3、头发湿的时候别梳头：湿头发很脆弱，最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳，若发梢有打结，可以用宽齿梳轻轻分开，然后让头发自然干燥。
4、用棉质旧T恤擦干：用偏硬或
不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝，可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发吸收水分，再让头发阴干。
5、定期补充头发营养：头发也是需要营养的，脱发最主要的原因就是缺乏营养，因而补充营养很重要。一般建议口服发特浓营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能从根本上防止头发的脱落。
6、不熬夜：很多人都知道熬夜是脱发的元凶，因为熬夜会影响神经系统的正常代谢，不仅如此，熬夜还会引起内分泌紊乱，皮肤受损，抵抗力下降等问题。

Answer 2

生活中导致发友们脱发的原因有很多，大体上可以分为物理性原因，化学性原因，生理性原因，病理性原因，遗传性原因等。不同原因导致的脱发适合不同的治疗方法，有些发友是天生头发稀少，无法使用药物来治疗，但是有些患者却是由后天原因造成的脱发而导致头发稀少的，药物治疗对于毛囊还没有坏死的患者能够起到的缓解效果，但是并不适合毛囊已经坏死的严重脱发患者。

Answer 3

肯定是平时操心的事情太多了，然后掉话就特别严重。

Answer 4

这么年轻就开始掉头发了，应该是你经常熬夜吧，一旦头发掉了就不容易再长起来了，我一个哥哥就是这样比你也大不了多少，也是头发都掉得差不多了，用了很多办法都没有效果，所以你一定要注意身体，早睡早起，多买一些对身体好的食品，健康才是最重要的啊。

Answer 5

导致脱发的原因有很多，有的是压力太大的心理作用，有些是遗传性的，可以试试缓解自己的压力，换换洗护产品，还可以食补，多吃一些黑芝麻，如果都没啥效果，还可以花点钱去植发，办法总比困难多，不需要太担心