气血不足吃什么调理好呢?
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气血是人之根本,但现在很多人都有气血不足的情况,这样可能会让脏腑功能减退,抵抗力下降,从而引起各种疾病,甚至是各种心脑血管疾病,所以我们要及时的养气补血,那今天就给大家分享3种能养气补血的食物。
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气血不足人显老,2味药材1壶茶,补气补血,面色红润年轻!
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四物汤
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想要调理气血不足的情况,可以用食补的方法来达到效果。
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王荣毓-北京市第一中西医结合医院-妇产科-主任医师、气血不足如何调理?
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