在常见的护肤品中，可以舒缓肌肤的植物成分有哪些？
当今护肤品产业中的许多有效化学成分都来自植物里中。在这一个追求“自然护肤”市场需求下，含丰富植物提取物的护肤品不得不说有着很高的市场。护肤品公司总是挤破脑门想出新颖、稀奇的植物成分来剥夺眼球。在华丽的市场宣传下，到底有哪些植物成分是有许多研究作为支柱，表明对皮肤有许多良好效益的呢？
茶类提取
绿茶提取是护肤品中最常见的一个成分。很多人觉得绿茶提取这一成分并不新颖，玩腻了。虽然不新颖，但这不代表它不比许多其他被商家吹的天花乱坠的成分强。它背后有许多的研究证实它的效果。绿茶里的主要有益成分来自它富含的多酚物，例如儿茶素（EGCG）。儿茶素不仅是一个良好的抗氧化成分，它还有抗糖化，消炎甚至美白效果。[1]有研究证明3%的绿茶提取使用8周后还能减少油脂分泌约25%，有可能是来自它里边所含的咖啡因的效果，这一点和它的消炎效果使得它很适合有痘痘的人用。
大豆提取
加入大豆提取成分的护肤品也不少。大豆提取有研究证明它有抗氧化，美白，增加皮肤弹性，降低皮肤油脂分泌过多，保湿，减缓光衰老等效果。[3]豆蛋白里含有约243种蛋白，其中包括很全的氨基酸源。[4]这些氨基酸外用对皮肤许多益处，例如润肤，抗氧化和抗老消炎。大豆里还含有磷脂，皂甙，卵磷脂等，给予它保湿和修复屏障功能的作用。[3]大豆最有名的成分，恐怕是金雀异黄素（genistein）和黄豆苷元（daidzein），属于异黄酮。有研究表明大豆里的这些异黄酮有增加胶原蛋白，皮肤里的玻尿酸和皮肤弹性的效果，6个星期就有明显的效果。
甘草提取
甘草提取相信大家都不陌生。它只需要一点点的浓度（0.1-1.0ppt）就能有抑制酪氨酸酶活性（美白）的效果。[9]市面上许多产品只含有甘草酸（glycyrrhizicacid），而不是甘草提取，这两种成分还是有差别的。甘草中所含的光甘草定（glabridin）是甘草提取的精华，它赋予了甘草提取更强的抗氧化和消炎效果。[10]甘草提取用于护肤品中的含量普遍不高，所以没太多产品主打它，可是作为一味辅助成分与其他美白成分配合，例如维他命C糖苷（AA2G）和熊果苷，它实在是不错。
红石榴提取
红石榴之所以入嘴涩，是因为它含有许多的丹宁酸的化合物。这些丹宁酸和红石榴里的其他黄酮类化合物都有很不错的抗氧化功效。与以上提到的植物提取一样，红石榴提取有强力抗氧化和消炎功效，还能促进胶原蛋白合成以及提供UVB防护。红石榴里边含的鞣花酸起到抗坏血酸维C的原理，能够在酪氨酸酶的活性部位螯合铜，从而达到美白的效果。
我们来说说芦荟。芦荟是一种常见的植物成分，它有很好的保湿和修复功效。芦荟中富含多种氨基酸、维生素和矿物质，可以帮助舒缓肌肤不适和缺水问题。使用含有芦荟成分的护肤品，可以有效地滋润肌肤、减少红肿和炎症，并且有一定的修复作用。
薰衣*也是一个很受欢迎的植物成分。薰衣*具有镇定和抗氧化作用，可以帮助改善敏感和发炎的皮肤。薰衣*精油中含有丰富的挥发油和营养成分，能够促进皮肤新陈代谢、舒缓疲劳和紧绷的皮肤，还能够深层清洁毛孔并改善油脂分泌过盛的问题。
另外一个常见的植物成分是绿茶。绿茶富含多种抗氧化物质，如茶多酚和维生素C，能够有效对抗自由基的损害，减少肌肤的氧化反应。使用含有绿茶成分的护肤品，不仅可以舒缓肌肤，还可以改善肤色不均和细纹等问题。
在护肤品中常见的还有玫瑰花提取物。玫瑰花具有很好的保湿和镇静作用，可以帮助舒缓敏感和干燥的肌肤。玫瑰花提取物中含有丰富的维生素A、C和E，以及多种活性成分，能够提供养分给皮肤并增加皮肤的弹性。
最后要介绍的是白茅根提取物。白茅根是一种传统*药，具有很好的抗敏感和抗发炎作用。白茅根提取物中含有丰富的黄酮类化合物和多种活性成分，能够有效缓解皮肤过敏和刺激，并且对于修复受损皮肤也有一定的效果。
护肤品中有许多植物成分可以舒缓肌肤，如芦荟、薰衣*、绿茶、玫瑰花提取物和白茅根提取物等。这些植物成分具有不同的功效，可以帮助改善肌肤问题并增强皮肤的健康和光滑度。如果你想选择一款适合自己的护肤品，建议你咨询皮肤科医生或专业人士，以便得到更准确的建议。温能修护精华是一款备受好评的产品，据皮肤科主任介绍，它能够有效修护肌肤，深层滋润并提升肌肤的亮度。如果你对这款产品感兴趣，可以考虑试用一下。
