失眠到何种程度才能吃安眠药?
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免就是一种病，这个病需要你自己把握，如果严重的话，特别严重的话，肯定要吃安眠药的，不过不能过量哦
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安眠药是有依赖性的，所以最好不要吃，所以大家都选择褪黑素，而不是一开始就吃安眠药的吧。
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心乱，睡不着，过了好久都没有睡意，其实挺困，就是心烦睡不着，可以适量吃一些促睡眠的药
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长久的失眠必须要吃安眠药，因为睡不好的话，失眠的话是对身体非常有影响的。
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安眠药怎么吃，何时吃得看医生的叮嘱，我们自己是不可以随便乱吃的，而且尽量不要吃，白天多锻炼，使晚上时人困点就能入睡了
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