Question

为什么上班都是坐着，还会感觉疲惫不堪？

职场人的工作内容都是大同小异的，不需要付出过多的体力劳动，更多的是在办公室电脑前办公。那为什么很多人仍然会觉得疲惫？

Answer 1

这是因为的心态问题，如果你不正视自己的问题，不管你是站着或者坐着永远都是疲惫不堪的。只有重新树立自己的奋斗目标，做好规划，制定计划和目标，你才会有信心去完成。这样你才会快乐的面对问题，每天笑一笑，生活是美好的。

Answer 2

坐着看似是一种挺舒服的姿势，但是时间长了，肩背和腰部因为长久保持一个姿势，会非常疲乏，而腿部的血液无法很好的回流向心脏，所以下肢也会酸酸的。

所以，上班一族应该利用休息的空档起来放松一下四肢，活动一下腰背。

Answer 3

首先，虽然是坐着，但是脑力劳动也十分消耗精力，其次，坐姿给脊柱的压力比较大，而且对血液循环也有影响，容易导致下肢水肿，再次，久坐面对电脑工作的话对颈椎和眼睛的影响也比较大。综上，上班的时候坐一个小时应该起来活动活动~

Answer 4

整天做着工作要跟文件，盖章，领导，和外界其它人或事打交道，需要消耗大量的脑力，心力来不断的确认自己在这个世界上存在的价值。长时间坐着脊柱压力大影响血液循环，使肌肉的乳酸积聚因此感到疲惫不堪。

Answer 5

我觉得坐这个姿势并不健康，并不符合自然规律，长期坐着会应引发各种疾病，而疲惫不堪，可能是身体发出警告了。有时你觉得累是因为不开心，疲惫感就会瞬时而生。还有就是任何的挫折都会让你疲惫不堪！