Question

影响心理健康的因素有哪些？

Answer 1

主要因素可归纳为以下几点：机体各系统组织器官功能逐渐减退

人的脑细胞从40岁以后开始减少，到65岁后减少特别明显，使脑功能出现变化，思维能力下降，自我控制能力变差，情绪变化快，记忆力减退，出现心理问题。

个人感情生活突遭变故

如失恋、丧偶、失去子女、父母离世等，都会使人的精神受到明显的刺激，从而影响心理健康。

家庭、社会关系突变

由于家庭、社会关系突变，关系失调，这突如其来的影响必然伤害心理健康。

劳动能力和自理能力降低

随年龄增高，必然会因劳动和自理能力下降而要求别人帮助，一旦得不到满足，就会产生心理障碍。

随着市场经济发展，竞争意识激增

人们为了工作和生活，经常在市场经济中进行竞争，接受来自各方的刺激，心理压力在不断上升。

处于信息时代

人们每天要接受大量信息，整天在忙碌着，大脑处于紧张状态。

人际交往频繁，关系繁杂

由于要应付更多的交际和人事关系，思想压力增大。

由于企业经营体制变化

工作有定额、定量，出现繁忙状态，工作紧张将造成一种精神负担，会导致不平衡的心态。