Question

荷叶,山楂，绿茶放在 一起泡有什么功效

Answer 1

荷叶、山楂、绿茶一起泡可以促进新陈代谢，有促进减肥的功效。

某品牌的常菁茶就是以绿茶为主要原料，辅以荷叶、山楂等原料所组成的，这些材料一起泡有助于促进代谢能力，因为绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有益消化与消脂。

绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等功效，可以经由许多功效活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到瘦身作用。

扩展资料

具有同样功效的茶还有

1、薏米绿茶

薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。每天要喝三次，简单排水肿。

2、柠檬瘦身茶

将柠檬在温水中稍微浸泡一下，然后切片泡水。如果口感不好，可以添加一些蜂蜜，晚上在做操前喝，早晨在做操后喝，瘦身的成效事半功倍。注意水肿体质的MM，虽然也要补充身体水分，但是要把握水分摄入的度，不然容易产生水肿。

3、玫瑰蜜枣茶

玫瑰，具有疏肝解郁的功效，能保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂。蜜枣可提供纤维质。持久饮用的话，能够去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，更能让皮肤看起来细嫩。

参考资料来源：大众网--碧生源：忽略饮食的这几个要点 你永远瘦不了（主回答第一段第一句参自最后一段）

参考资料来源：人民网--薏米荷叶绿茶 细数夏季5款瘦身茶（主回答第一段第二句起参自“荷叶绿茶”段落，扩展参考其他段落）

Answer 2

Answer 3

有一定的润肠通便功效，荷叶山楂久服能够消脂
但是要注意，如果每天摄入热量高的话就不一定了
减肥还是要看整体摄入的热量

Answer 4

荷叶自古以来就被称为瘦身的良药，有单纯利尿、通便、清脂的作用。山楂抗衰老作用位居群果之首。还可助消化，强胃健脾、降压降脂。绿茶则可以美容，抗衰老，防辐射，抗癌，降压降脂，消除油腻等功效。山楂，荷叶，绿茶搭配是减肥保健美容的绝好良方！

Answer 5

现在很多网站都在说荷叶茶减肥
我经网友推荐，准备买本草坊荷叶茶了，我喝了以后来告诉你效果吧，(*^__^*)
嘻嘻……