Question

跟腱的长度怎么测量

Answer 1

1、踮起脚尖能清晰显出一条腱子，从脚跟到比目鱼肌和腓长肌那两块的底部的长度就是跟腱长度。然后用尺子测量就行了。

2、面向固定物或墙,两脚自然分开，扶墙提踵小腿三头肌充分收缩，在腿部腓肠肌内侧肌腹下缘作一标志,然后自然站立，再在跟点作一标志，测量内侧肌腹下缘至跟点的距离，即为跟腱的长度。

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 扩展资料： 

1、跟腱指的是在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱。

2、跟腱一般长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌（比目鱼肌、腓肠肌内、外头）肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。

3、跟腱的主要功能是屈小腿和足跖屈，人能够跳跃起来，能够蹬地跑起来，靠的都是它。此外，跟腱还影响人的直立。

参考资料： /baike.baidu.com/item/%E8%B7%9F%E8%85%B1"target="_blank"title="百度百科-跟腱">百度百科-跟腱

Answer 2

一般来说跟腱长的人弹跳潜力大
只要练练就能跳的很高
具体量法：先把小腿绷紧然后量小腿肚子最下面的地方到脚踝的距离！

Answer 3

你把小腿绷紧，从小腿肌肉最下方那处开始往下量
一直到距离脚跟2cm处
就是跟腱