吃什么养胃?
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多吃些新鲜蔬菜,维生素丰富的水果,还有蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、花生、白肉鱼及牛奶等,也是对胃有好处的,山楂帮助消化,如果消化不好可以吃一些。
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增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。用些鹿珍堂托盘粉,是可以养胃的。效果很好,同学用过,现在没再犯过胃病
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建议你的老公每天喝一碗小米粥或者山药薏米粥(两样均需打成粉按照1:1的比例熬制)可以健脾养胃,每晚睡前推肚子,就是从心口窝一直推到肚挤眼下,这块是胃经的走向路线,每次推100下,坚持下来就会改变。平时要注意不要吃凉东西,这样是会伤到脾胃的。
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】①生姜、桔皮各12克,水煎服用,止疼止呕②蜂蜜开水冲服空腹饮用,治疗胃酸胃疼③鲜猪肚1个、胡椒30粒、生姜3片、红枣3个去核煲汤,暖胃驱寒④鲜豆腐500克、红糖60克,加适量清水,煮20分钟后食用清胃去火⑤大枣7个、红糖120克、生姜60克、水煎食用可止痛。
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每天一碗小米粥或者山药薏米粥可以健脾养胃,每晚睡前推肚子,就是从心口窝一直推到肚挤眼下,这块是胃经的走向路线,每次推100下,坚持下来就会改变。
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