Question

如何才能真正的预防疾病？

6月18日，在沈抚改革创新示范区金枫街与同城一路交会处，省疾病预防控制中心及职业病防治院建设项目的主体建筑已经完工，正在进行内部装修，项目的配套设施建设也在加快推进。

Answer 1

预防疾病的发生可以通过：1、应用药物预防和通过改善生活方式，增强自身免疫力和抵抗力的方式预防疾病，可以通过药物进行疾病的预防，例如接种疫苗就是预防疾病感染的很好方式。在流感季节还可以注射例如流感疫苗、肺炎疫苗等，都可以预防常见疾病的发生，例如还可以注射女性宫颈癌疫苗等，都可以预防此类疾病。2、可以从增强体质和增加免疫力的方式和方法入手，例如肾虚的患者可以服用冬虫夏草，气虚和血虚的患者可以应用丹参、红花、红景天或中药黄芩、黄芪、当归等药物，都可以起到增强体质，预防疾病发生的作用，还可以改善生活方式和方法例如早睡早起，戒烟和戒酒，保证睡眠和均衡饮食，多饮水等方式都可以预防疾病的发生。

Answer 2

嗯，其实预防疾病有很多，其中最多的是从医学上来的医学上，其实有一种方法就是那种我们打疫苗，然后这样可能是一种最直接，最有效顺嘛，另一种就是平时自己的一些身自好或者一些行为的选择，可能要好一点吧！

Answer 3

要想做到真正的预防疾病，平时要非常讲究个人卫生，在公众场合的时候也要注意公众场合的卫生，随时要注意在公共场合，不要随意触碰公众场合的东西，回到家时要及时的将手脚都及时的进行消毒，衣物也要进行及时的消毒，这样才能真正的做到预防疾病。

Answer 4

人吃五谷杂粮，哪能不生病。
只是能尽量减少或者是预防疾病的发生率。
首先，我们养成良好的饮食习惯和作息习惯。
其次，保持愉快的心情。
第三，懂得放下一些东西，珍惜现在拥有的幸福。

Answer 5

要想真正预防疾病，需要我们加强身体锻炼，增强自身身体素质。同时还要勤洗手，多多的给房间通风，并少吃不卫生食品。