Question

如何才能真正的预防疾病？

6月18日，在沈抚改革创新示范区金枫街与同城一路交会处，省疾病预防控制中心及职业病防治院建设项目的主体建筑已经完工，正在进行内部装修，项目的配套设施建设也在加快推进。

Answer 1

预防疾病的方法还是很多的，但比较好的方法就是进行科学适当的运动，还有合理的饮食作息，坚持下去，对于预防疾病是有一定的作用的

Answer 2

要想真正的预防疾病，首先必须注意饮食，要低脂低盐少吃油炸食品，少吃腌制的食品，多吃些新鲜的蔬菜和水果，多锻炼身体提高自身的免疫力，出外要戴口罩，少去公共场合人多的地方聚集，预防传染疾病。

Answer 3

1.情绪保持平静乐观，决不可出现恐惧、愤怒、忧伤、惊讶、过于兴奋、整人害人等有害情绪。2.和谐团结，不要整人害人，不要为富不仁仗势欺人。3早餐吃五分饱，午餐吃七分饱，晚餐吃三分饱。4身体有不适或异常情况要及时检查治疗不可拖延，不到万不得版已的情况不要轻易打针、动手术，尽量用中药治疗，能够用食物治疗更好，轻易不要用西药，西药都是抗生素权、化学物质，对人体的健康与生命有害。

Answer 4

1.情绪保持平静乐观，决不可出现恐惧、愤怒、忧伤、惊讶2113、过于兴奋、整人害人等有害情绪。
2.禁欲，严厉阻止有关性方面的一切行为与欲念出现。独身、无性婚5261姻的人能够办到。
独身，即终身禁欲的未婚人士。
无性婚姻，即已婚4102男女双方均从未发生过与性相关的一切行为。
3.和谐团结，不要整人害人，不要为富不仁仗势欺人。
4.不吃加工食品，不喝加工饮料。
5.早睡早起，保证晚上睡觉时间1653在21:00到第二天早上7:00时间段。
6.早餐吃五分饱，午餐吃七分饱，晚餐吃三分饱。
7.身体有不适或异常情况要及时检查治疗不可拖延，不到万不得版已的情况不要轻易打针、动手术，尽量用中药治疗，能够用食物治疗更好，轻易不要用西药，西药都是抗生素权、化学物质，对人体的健康与生命有害。最后为自己购置一份保障

Answer 5

1.情绪保持平静乐观，决不可出现恐惧、愤怒、忧伤、惊讶2113、过于兴奋、整人害人等有害情绪。
2.禁欲，严厉阻止有关性方面的一切行为与欲念出现。独身、无性婚5261姻的人能够办到。
独身，即终身禁欲的未婚人士。
无性婚姻，即已婚4102男女双方均从未发生过与性相关的一切行为。
3.和谐团结，不要整人害人，不要为富不仁仗势欺人。
4.不吃加工食品，不喝加工饮料。
5.早睡早起，保证晚上睡觉时间1653在21:00到第二天早上7:00时间段。
6.早餐吃五分饱，午餐吃七分饱，晚餐吃三分饱。
7.身体有不适或异常情况要及时检查治疗不可拖延，不到万不得版已的情况不要轻易打针、动手术，尽量用中药治疗，能够用食物治疗更好，轻易不要用西药，西药都是抗生素权、化学物质，对人体的健康与生命有害。最后为自己购置一份保障