Question

如何才能真正的预防疾病？

6月18日，在沈抚改革创新示范区金枫街与同城一路交会处，省疾病预防控制中心及职业病防治院建设项目的主体建筑已经完工，正在进行内部装修，项目的配套设施建设也在加快推进。

Answer 1

像比如说预防疾病的中心的话，这个东西的话，其实有很多种方式的，比如说从国家管理，从方面来说，他们可以的话，就是有出台一些政策，还有一些政策来实施，这个这种来普及，第二种，他就是自己的原因，个人的话就可以注意卫生啊，比如出门戴口罩了，不接受其他事情了，这些东西都可以的

Answer 2

想要真正的预防疾病。当然需要加强自身的身体素质锻炼了，提高免疫力和抵抗力才能对抗疾病啊！平时的时候注意按时的作息，合理的饮食。养成健康有规律的生活，注意适当的运动。吃一些能够养生和有营养的食品，这样就能预防疾病。

Answer 3

现在提倡的是养生，平时注意养成良好的生活习惯，注意饮食，就可以有效预防疾病的发生的。
建议：多吃水果和蔬菜，不要吃太多的腌渍，油炸，烧烤类的食品，不要吃垃圾食品，每天进行体育锻炼，养成良好的生活作息习惯。

Answer 4

如何才能真正地预防疾病，其实真正预防疾病只能靠40，别的都是不好使的，任何一个外界的环境来预防都是不好，除非你上一个是老人，你不接受任何病毒，那么才有机会，但神圣老龄也照样使得一种特殊的病毒，所以说真正的预防疾病，只有是靠自己的免疫力战胜这些病毒，别的是没有什么好的办法的。

Answer 5

您好。
有一些疾病，可以直接打预防针来预防的。而有一些疾病，则需要我们平时多注意个人健康，勤洗手，多锻炼，保证良好的睡眠，这样才能够提高自身的免疫力，这样才能够起到一定的预防疾病作用。
希望能够让您满意，谢谢，望采纳。