社交恐惧症怎么和别人交朋友?

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永恋言3972
2019-03-26 · TA获得超过466个赞
知道答主
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做好心理建设,找一些自己觉得有趣的人,努力开口找别人说话,慢慢的习惯一种和人交流的感觉,久而久之你的朋友也会多起来。
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