Question

吃减肥药能减肥吗？

Answer 1

减肥药主要有三种类型。
神经抑制剂：吃后会厌食，恶心、呕吐、同节食后果一样
泄剂：吃了就拉，来不及消化吸收，后果同节食，会营养不良，更严重的是，泄药往往伤肾，并且摧毁肠粘膜，导致肠功能紊乱，便秘等各种后遗症。
代谢促进剂：加速新陈代谢，往往会心慌，甚至会导致心衰。
如果真的想减肥，不妨了解一生健康
【一生健康调理】方案保证效果的要点是什么？
1、限糖，包括不吃主食，用残暴代替，也包括限制高糖高淀粉食物的摄入，如蔬菜中的根茎类不吃，蛋白中的豆制品，奶制品少吃，汤中不加糖或者淀粉，水果不能随意加量，含糖饮料不喝，高糖高淀粉的小食品不吃。
2、加餐，每天保证6餐以上，餐包5包以上，原则上是饿了就吃一份蛋白小吃，只要间隔一小时以上就可以。
3、运动，关键是两次15分钟快走或者跳操
4、睡眠，早睡早起很关键
都是吃平时的蔬菜水果还有肉类，主要建立正确的生活方式，从饮食。运动。睡眠等多方面干预的

Answer 2

能。但我并不建议此种方式。
市面上大多减肥药都是有负作用，而且又担心是不是正品啊，慎重！
我觉得最好的方法应该是以食疗和运动相结合来达到减肥的目的。

Answer 3

有时间可以运动，慢跑，跳绳
都可以，关键是要坚持，运动需要比较长时间才能见到效果的，要是不方便运动，可以试试喝荷叶菊明茶调理减，我也是用的这个减的，现在体重在95左右，本人比较懒，嘿嘿

Answer 4

减肥能吃减肥药吗？