Question

女生来大姨妈吃什么东西对身体好

Answer 1

女人经期是在排毒，多喝黑糖红枣姜茶，或者蜂蜜茶，姜茶要在早上喝，过了12点后不能喝。

Answer 2

只要月经期别吃辣的
腥的
冷的就可以
避免刺激性食物
和寒凉食物就可以
其余都可以吃

Answer 3

Answer 4

多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物，如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等。
另外对于月经期间有痛经的女性，建议口服金巢安，每天两包，坚持服用一段时间，可以从根本上缓解痛经。