Question

明星是怎么在短期内暴瘦的？

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Answer 1

‍‍古天乐曾透露为拍《窃听风云》增肥28斤，但因剧情需要，导演要求他3天内需要减掉30磅。古仔自己坦言这是根本不可能实现的。而他的减肥方法是不吃任何东西，只喝水，然后每隔4小时跑步2小时，一天下来跑步4次，就这样3天的时间减掉了18斤。‍‍

Answer 2

‍‍刘诗诗那个时候她的一日三餐就是早上一个苹果，中午一盒酸奶，晚上不吃，而且五年没有吃过主食，这对一般人来说几乎是不可能做到的，但是刘诗诗坚持下来了，最初的婴儿肥变成了现在优雅的女人，不管怎么样，她的身材和仪态就是美。‍‍

Answer 3

‍‍孙俪产后采用的健康减肥”。每天三餐，注意膳食搭配，多摄入蔬菜水果。配合适量的运动、孙俪自己配备了一个健身教练，做空中瑜伽，打拳等运动，养成易瘦体质。‍‍

Answer 4

还有就是之前拍《左耳》的时候，马思纯减肥的方法更是特别的让我接受不了，减肥的时候靠藿香正气液活着，真是一个比一个狠，一点都不知道爱惜自己的身体。

Answer 5

‍‍赵丽颖健康的减肥方法，饮食采用清淡为主，控制卡路里，吃饭时，有时会在身边放一碗水，涮一遍再吃。还会适当减少自己的食量，适当的运动。‍‍