Question

多吃醋可以减肥吗？？对身体有影响吗？

Answer 1

喝醋有利于身体健康还可以美容，每天晚餐后可以喝一匙醋有利于减少体内脂肪。
但是过量喝醋，会导致骨骼疏松。
推荐一种自制水果醋，可以美容、排除体内毒素，有利于减肥。
苹果醋：
糯米醋或陈醋600ml，苹果200g，柠檬一个。
把苹果去皮去核后切片，柠檬切片，放入一个玻璃灌中，加入醋，密封。约半个约后就可以食用了。
可以肯定的告诉你，适当的吃醋是可以减肥的，但不要过量，因为一次性摄入醋过多容易引起胃部不适。

Answer 2

过多的对身体不好，人的内环境偏碱性较好，胃是酸性的，要以碱性中和，你还要醋，酸上加酸，
要少点还可以，可以美白，帮助消化，

Answer 3

首先介绍下醋的成份及作用：
1、醋的主要成分是醋酸，有一定的保健作用，能增加食欲、帮助消化。
2、由于醋含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸等物质，对人体和皮肤有一定好处。
3、“醋是一种酸性物质，食用过量不但会影响人体的酸碱平衡，还会灼伤消化道。
注：空腹一定不要喝醋，以免胃酸过多伤害胃壁。如果长期喝醋，牙齿会被腐蚀、脱钙，因此应以水稀释后再喝，喝后记住用水漱口。
综上所述，可以得出，醋可以帮助消化，消化的同时就可以起到防止脂肪聚集，可以帮助减肥，但醋食用不当也会起到副作用，希望，合理食用。