缺乏自信会导致对友谊敏感多疑和胡思乱想吗?
11个回答
展开全部
确实是这样的,首先要有自信心,对身边的人和事都耐心地了解吧!相信你的知心朋友吧!互相理解包容一下,互相尊重信任一下,互相帮助支持一下就好了嘛!总之一句话就是要有自信心和耐心的啊!坚持自己的信念就对了!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
2020-05-15
展开全部
首先,要建立我不比别人差这样的意识
很多人的不自信,其实源于和别人的比较。遇到强大的对手的时候,总是觉得自己的能力不如别人,从来不愿意去挑战别人。其实很多时候,你不是能力不行,而是输在了在比较中,失去了自我认识。无论遇到什么样的问题和挑战,都要记得对自己说,我不比别人差。不要在比较中,失去了自我。
先做成一件小事,在成功中克服不自信
很多不自信的人,都觉得自己无论做什么都做不成。在这种阴影中,自然越来越不自信。如果你面临一个暂时无法完成的任务的时候,不妨先让自己缓一缓。从一件小事开始,认真把小事做成功,在成功中,才能克服你的不自信。因为做小事成功获得的把控感,可以让你体验到,原来只要自己努力,事情便不会做不成,这样的心理体验有利于你克服更大的困难。
多看积极向上的东西,少给自己消极的心理暗示
很多不自信的人,在做一件事情之前,会不断地对自己说,我不行,我做不到这样的话。其实这样的话如果说多了,本来可以做成的事情,也变得做不成了。如果你在生活中是一个不自信的人,一定要多看积极向上的东西,在生活中多给自己积极向上的心理暗示,不要总是给自己一些消极的心理暗示,这样才能克服不自信。
很多人的不自信,其实源于和别人的比较。遇到强大的对手的时候,总是觉得自己的能力不如别人,从来不愿意去挑战别人。其实很多时候,你不是能力不行,而是输在了在比较中,失去了自我认识。无论遇到什么样的问题和挑战,都要记得对自己说,我不比别人差。不要在比较中,失去了自我。
先做成一件小事,在成功中克服不自信
很多不自信的人,都觉得自己无论做什么都做不成。在这种阴影中,自然越来越不自信。如果你面临一个暂时无法完成的任务的时候,不妨先让自己缓一缓。从一件小事开始,认真把小事做成功,在成功中,才能克服你的不自信。因为做小事成功获得的把控感,可以让你体验到,原来只要自己努力,事情便不会做不成,这样的心理体验有利于你克服更大的困难。
多看积极向上的东西,少给自己消极的心理暗示
很多不自信的人,在做一件事情之前,会不断地对自己说,我不行,我做不到这样的话。其实这样的话如果说多了,本来可以做成的事情,也变得做不成了。如果你在生活中是一个不自信的人,一定要多看积极向上的东西,在生活中多给自己积极向上的心理暗示,不要总是给自己一些消极的心理暗示,这样才能克服不自信。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
是的,缺乏自信会导致敏感多疑和胡思乱想。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
缺乏自信的人往往就是比较敏感和多疑的,所以肯定会胡思乱想的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询