饿了吃什么最好?
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我们饮食老师说过,肚子特别饿时最好先吃些甜点面包之类的,切不可是油性过高的,肚子如果正常饿可适量吃点正餐类的,最好还是合理饮食!
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如果很饿,就吃含淀粉多的食物,不要太多,多喝水.如果不是很饿就吃营养丰富的食物。
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问自己的心,吃自己最想吃的或最平时喜欢吃的,事实上饿的时候吃什么都有味,因为那是一个配着美味配着好心情的过程,是一个自我享受的过程!人生该享受的时候就要好好享受,不要等到没机会了才后悔当初没好好享受!
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问自己的心,吃自己最想吃的或最平时喜欢吃的,事实上饿的时候吃什么都有味,因为那是一个配着美味配着好心情的过程,是一个自我享受的过程!人生该享受的时候就要好好享受,不要等到没机会了才后悔当初没好好享受!
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