Question

一个痘痘几天能消下去

Answer 1

　　痘痘的存在在会让每一个爱美的女性都感觉到自卑和烦恼，当下是一个看颜值的社会，每一个爱美的女性都希望自己是完美的，但是却有很多人的脸上长了一些痘痘，对于痘痘的存在首先要多吃新鲜的蔬菜，并且不能吃辛辣的食物，保持好的睡眠时间和饮食规律，一周的时间就会消除痘痘。
　　1、青春期长痘痘，一般都是因为在这个年龄的时候油脂分泌旺盛的关系，所以一定要使用控油和去角质的产品。当发现痘痘快要长出来的时候就赶快用，这样很多痘痘第二天就瘪了，一定要记住，不能用手去挤压它!
　　2、应该准备一个粉刺针，当痘痘变白的时候，把粉刺针用酒精消毒然后挑破痘痘，挤出里面的脓水，再消毒。不过这种办法容易留下痘印，所以一定要注意防晒和涂抹合适的爽肤水。
　　3、保持肌肤处于清爽状态，不能刺激皮肤，过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎。
　　4、长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，会导致长痘，可以用吃水果的方法解决。
　　5、除肌肤上分泌过多的油脂是告别痘痘最重要的第一步：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。
　　6、保持皮肤清洁，不宜浓妆，避免使用油性化妆品，不可乱涂药物。
　　7、充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，而间接地促使痘痘茁壮成长。
　　以上就是关于祛痘的方法，建议大家平时一定要注意好的睡眠时间，谨记以上的注意事项。