Question

怎么看出一个人肾虚？

Answer 1

你自己检查下有无下列症状:
1、刚过四十，就发现没有“晨勃”现象。
2、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。
3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。
4、早晨起床，眼睛浮肿。
5、不提重物，走到三楼就两腿无力。
6、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。
7、站立时间超过1个小时，就感到两腿发软。
8、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。
9、洗头时，头发大量脱落。
10、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。
11、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。
12、牙齿松动，容易脱落。
肾虚分两种:
1,肾阴虚症状：一般肾阴虚者，常有内热的表现，如五心烦热（包括手足热）、面色潮红、舌质红、舌苔黄、脉细数；阴虚的表现，如夜半咽干、足跟痛、眼睛干涩，也可出现便秘、口疮、咽痛等俗称“上火”的表现。
2,肾阳虚的相关症状:
怕冷、手脚凉（重者夏天也凉）；精神不振、腰膝酸冷；虚喘气短、咳喘痰鸣；自汗；嗜睡、多梦；腰痛、关节痛；听力下降；凌晨腹泻，或者便秘；小便清长或余沥不尽、尿少、夜尿频多；身浮肿，腰以下尤甚；发质干枯、断裂、脱落、白发；记忆力减退；下肢水肿；性功能减退；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓，阳痿、早泄；女性宫寒不孕、白带清稀、月经延后量少、色暗、有块或痛经；很容易导致更年期提前；子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生；舌白胖大或有齿痕；易患前列腺炎、秘尿系统感染、妇科病等生殖、秘尿系统疾病；易患骨质疏松、颈椎病、腰椎病；形体虚胖；反映在面部则色青白无光、易生黄褐斑、粉刺、痤疮、敏感等皮肤问题。
注意:市场上有不少补肾的保健品，一些肾虚患者也常会自行购买服用。肾虚患者最好不要乱买补药吃，应去医院就诊，请医生来判断患者是属于肾阴虚者，还是肾阳虚者，或是肾阴阳两虚者（可分为偏肾阴虚或偏肾阳虚）。然后再根据医生的建议，有针对性地进补，这样治疗效果会更理想。

Answer 2

肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降
记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳
情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信
信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低
男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。