Question

什么是梦,梦是怎么来的

Answer 1

即使人类的足迹已经深入广袤无垠的宇宙，物理学上的理论探索到了十的负三十五次方米大小的粒子——然而，我们仍然没有搞清楚梦是什么。

生理学认为，梦的本质是我们对脑的随机神经活动的主观体验。当我们睡着的时候，大脑并没有睡着，脑神经元会随机放出一些没什么意义的电信号，梦就是我们的大脑试图对这些随意的电信号进行主观的、有逻辑的解释的结果。

认知心理学认为，梦是在帮助我们进行记忆和认知。当我们睡着时，大脑并没有睡着（好了不用重复了我们知道大脑不会睡着了……），认知系统此时会对我们存储的新旧记忆进行检索、排序、整合、巩固，这些认知活动一部分进入意识，就乱七八糟地组合成了梦。



还有一些别的奇奇怪怪的解释，比如说：

1、梦是大脑的信息在任意突变，类似于达尔文的进化过程，在随意突变的过程中会产生新的观念、想法、策略；

想想看，是不是很多难题睡一觉起来好像就有新的想法了……

2、梦是大脑在清除垃圾，清除垃圾的时候不就是要看垃圾一眼嘛，所以梦是垃圾的“最后一瞥”；

想想看，是不是起来虽然知道自己做过梦，可是根本想不起来梦的内容……

3、人在睡觉时会有许多身体的和外界的刺激，大脑会把这些刺激转化为梦，防止我们被刺激所惊醒；

想想看，是不是睡前喝多了水的时候会梦到上厕所……

但是！在心理学界无人不知无人不晓的老弗爷弗洛伊德看来，梦是潜意识愿望的实现。

这也是老生常谈了，什么“梦是通往潜意识的道路”、“梦是愿望的达成”、“梦是我们潜意识里不能被接受的冲动改头换面的呈现”……相信大家应该都蛮熟悉了！

那么来试试看！下面十道关于梦的判断题，你是否能答对~



这是今天慧心荣德心理咨询中心主办的“遇见精神分析”系列月末公开课的内容~

今天已经进行到了第四期，是关于梦的主题——

“半推半就的梦”

依旧由黄恺老师主讲！



古代的中国，人们认为梦是上天的预示，试图利用《周公解梦》来趋利避害，两千多年后的弗洛伊德则认为，梦与未来无关，它只是过去在你身上的再次呈现。

人的一生可能就做那么几个梦——即使内容有差别，但是梦里的情感是相通的。

那些情感，那些回忆，那些未完成事件（更简约的说法叫情结），在我们的记忆深处潜伏埋藏了许久，趁着做梦被我们所知悉——

通过理解梦，我们可以了解我们的潜意识，了解我们的人格结构。因此，弗洛伊德也说，释梦是精神分析的主要手段。梦最为接近我们的潜意识。

那问题来了！怎么理解梦呢？

梦是潜意识愿望的幻觉式满足。梦有以下工作形式：

象征

用一种中性的事物来象征替代一种所忌讳的事物。可减少或者避免引起梦中自我的痛苦和创伤。例如用细长、尖锐、蛇虫等东西来象征阴茎。

移植

在梦中，将对某个对象的情感转移和投放到另一个对象上去。

凝缩

在梦中将爱和恨的几个对象，凝缩成一个形象表现出来。

投射

在梦中将自己不好的意念与意愿，投射于他人，从而减轻对自我的谴责。

变形

在梦中将潜意识的欲望和意念用其他甚至相反的形式表现出来。

二次加工

做梦者在梦醒的过程中，往往会无意识地对自己的梦进行修改和加工，使它比较有次序或者是合乎逻辑；或者将梦中最有意义的东西反而置于次要或者是不显著的地位。



我们心底深处那些愿望，不可被超我接受，只能以这样的方式暗戳戳又鬼鬼祟祟（……）地出现，而当我们反向去理解梦的时候，就可以触碰到真实的“我”。

可是，黄恺老师说：“梦是不能被理解的。我们无法知道梦的真实含义。”

“尽管我们可以无限接近无意识，但是我们永远无法真正抵达无意识。”

那梦是不是就不可被解释呢？

黄恺老师又说：“我没有办法帮你释梦。”

“我只能听你说你的梦，然后帮助你理解你自己。”



Answer 2

你好！梦是什么？没有人能解释清楚，我们对梦的了解还没那么深入，很多梦的问题还没有得到解答。

梦是人在睡眠的时候,因为局部的大脑组织尚未完全的停止兴奋活动,从而引起这种表象的活动。

梦实际上就是在环境中的一些刺激留在人的大脑皮层细胞中的一些痕迹的活动。无论外界或者是体内的刺激传入大脑以后都会在大脑当中留下一定的痕迹,不管是听到的、看到的、嗅到的、摸到的、想到的,还是所做到的任何事情都是如此。

事实上这种痕迹在白天的活动是十分活跃,我们白天工作生活都是靠这样一种痕迹的活动来进行,不过在白天人是清醒的,能有意识的或有选择的运用这些痕迹,从而使我们能够集中注意力去工作学习生活。在睡眠时留在大脑当中皮层的细胞当中的痕迹活动构成各种各样的梦境,这其实就是梦的本质。

Answer 3

什么是梦,梦是怎么来的？梦的形成：当人体处于清醒状态的时候，人的身体是可以对外界的事物产生本能的反应。但其实人体处于休眠状态时，并非所有器官也处理休眠状态，脑电波、眼球等等都和觉醒的时候一样的，只是身体的肌肉处于休息中，这个时候白天发生的经历很有可能在梦里出现。
一般情况下，做梦的内容和白天的经历或者是刺激有很大的关系，有些人一段时间情感或者工作负荷过重也会不停做梦。比如，白天有一件事令你特别兴奋，临睡前你还在想着这件事，当大脑其他的神经细胞都休息了，这一部分神经细胞还在兴奋， 你就会做一个内容相似的梦。

Answer 4

1.日有所思,夜有所梦
2.梦是一种心理病症,一种心理暗示
3.比如身体上的不适(脖),梦中有可能反映有人凶险害你脖部等.林肯的被刺之梦已是预兆.
4.是思想的跳跃
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5.梦是反象,因为人的复杂情绪
而导致梦里也出现谎言
欺骗自己

Answer 5

精神分析学家弗洛伊德在《梦的解析》一书中说：“梦是一种受压抑的愿望经过变形的满足”。
　　《现代汉语词典》解释为：“梦是睡眠时局部大脑物质还没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动。”
梦是人在睡眠时，由于局部的大脑组织(大脑皮层)尚未完全停止兴奋活动，从而引起的一种头脑中的表象活动。一个人梦境中的内容和他在清醒时候的意识中留存的生活印象有关，但是到了梦中，生活印象常常变得错乱不清，所以梦的内容一般总是呈现着混乱和虚幻的状态，以想象或虚幻的形式表现出来。