睡觉能减肥吗?

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肥胖减重代谢陈伟医生
2021-03-09 · TA获得超过4633个赞
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睡觉减肥吗科学证明 ,睡觉是可以减肥的 主要是通过睡眠的质量, 影响身体的内分泌使其新陈代谢加快 从而快速的分解体内的脂肪和热量 但前提是睡眠时间, 达到8小时左右保证充足睡眠 这样就有减肥的效果,但效果可能 不是很明显是因人而异的 但想要

信娇索念之
2020-05-09 · TA获得超过3572个赞
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锅锅小棉袄
2019-09-27 · 会生活,爱分享,最省钱的贴心小棉袄。
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锅锅小棉袄
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蛮炎中贤惠
2019-08-03 · TA获得超过3582个赞
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用童余琇晶
2019-08-10 · TA获得超过3812个赞
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