Question

哪些食物含VC成分最多？

Answer 1

维生素C含量食物Top
10
排名
食物
分量(g)
数量
维生素C量(mg)
No.1
樱桃
50
12粒
500
No.2
番石榴
80
1
个
216
No.3
红椒
80
1/3个
136
No.4
黄椒
80
1/3个
120
No.5
柿子
150
1
个
105
No.6
青花菜
6
1/4株
96
No.7
草莓
100
6粒
80
No.8
橘子
130
1
个
78
No.9
芥蓝菜花
60
1/3株
72
No.10
猕猴桃
100
1个
68

Answer 2

维生素C的含量可以从味道试出来，维生素C的含量越多的水果味道一般也就越酸，所以如果你想补充维C的话，你就多去吃点柠檬吧