Question

怎么才可以让全身美白呢？

不用做手术，不要广告，要经验

Answer 1

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 

八个全身美白的方法

1、多喝水能美白全身

早上空腹喝一大杯温水,加柠檬效果会更好.另外睡前30分钟也要喝一小杯水,让细胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白.

2、豆腐+海带全身美白效果好

平时可以多吃吃豆腐,最好配海带来吃.豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好.

3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身

多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等.感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃.

4、实用全身美白润肤露

美白效果最好的方法就是全身都涂一点润肤露,坚持使用的话一个星期左右就可以见效,一个月就基本可以全身白起来.

5、油炸、辛辣食品是全身美白的杀手

油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成,想全身美白的话应该少吃.

6、晒后要及时保养才可以全身美白

无论出去晒了多长时间,回来都应该用温水洗澡,再用冷水冲一下,用些护肤露来按摩全身,这样可以保证全身美白的效果.

7、保证充足的睡眠时间全身美白的关键

每天都要保证8小时以上的睡眠是全身美白的关键,不要发脾气、乱生气,多听音乐,保持好心情.

8、全身美白小偏方

平时多吃薏米煮燕麦,薏米具有很好的美白功效!最好是做早餐,吸收更加充分!平时应该多喝柠檬水,帮助美白皮肤.

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Answer 2

首先你要让人家知道你皮肤是怎样不白的？是晒黑的呢？还是天然的总是黑的？还是一段时间白一段时间黑？、、、
总之，不去晒太阳、保持身体健康、睡眠足、开心处事不烦恼、快乐的生活、多喝水、多食素食、水果、随和静心、宽容大量、沐浴时用美白清爽的沐浴乳！久而久之皮肤自然白！
教你个静心美白法吧：睡觉前平躺床上自然放松，默数呼吸36次，“呼一次吸一次”算一次。吸时不管气在哪，顺其自然。呼时心想着气已走向脚心和手心！就这样数36次，然后自然睡去！ 这可是治疗皮肤自然黑的好方法哦，（黑人就不行），当然要会坚持哦！须知“冰冻三尺非一日之寒”！只要你有信心何怕不白！
好啦 还有什么不清楚的可到淘宝店“小草芬芳222”找我，我们会为你解决一切疑虑的，祝开心！

Answer 3

美白是天生的。。。。

Answer 4

漂白