头晕、郁闷，怎么办？

 我来答

1个回答

铎傅香赢鹃
2020-03-09 · TA获得超过3.5万个赞

知道大有可为答主

回答量：1.4万

采纳率：27%

帮助的人：643万

关注

展开全部

大脑缺乏营养
大脑正常运转需要的唯一能源就是如果缺乏就会就将脂肪，维生素等转化为葡萄糖，那当然不好哦，所以就会出现头晕，乏力
可以适量吃点含葡萄糖的水果
如；橘子
葡萄
但不要过量
经常吃含糖食物会得糖尿病
同时多吃点
青菜
和含蛋白质的脂肪的食物
还要注意睡眠

已赞过 已踩过<

评论收起

推荐律师服务：若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询

其他类似问题