Question

考数学时老是紧张。怎么办

Answer 1

我以前也是这样的。考得多了也就麻木了
记得当初高三的时候每天都是考试，周练月考一堆一堆的，到了高考的时候就一点都不紧张。
考试紧张是一种不自信的表现。
考前可以进行自我鼓励啊，比如在心里对自己说：加油，你一定能考好的~
不要去想万一很难我不会做怎么办
考试的时候遇到不会做的题也不要着急，想一下，我不会做或许很多人也都不会做，心里就平衡啦。
先把不会做的题打上一个标记然后去做下一题，等整张试卷做完了再回过来做一开始不会做的题
简单的题目要避免失误，宁可放弃那些你不会做的题也要把会做的题好好检查一遍。