Question

一天中，什么时候喝水最合适？

Answer 1

什么时候都可以，喝水只是给体内补充水分，喝水不一定能保持肌肤水嫩，因为我们喝下去的水，大部分都被代谢掉了，然后再通过身体排泄出来，真正留在体内的水分也不多。不过睡觉前多喝水，容易有眼袋
。