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不妨准备以下几方面的内容：
1. 要保住“双证”。这里的双证是指大学毕业证和学士学位证，这是我们学生起码的要求，也是很多用人单位对毕业生的最低要求。根据我们学院的学生情况，造成学生拿不到双证的情况主要有以下两种情况：一是学习成绩的问题，二是违反纪律的问题。前者主要是由于英语没过四级或其他课程重修不及格，后者主要有考试作弊或违反日常行为规范背处分的情况。
2. 培养良好的心里素质。良好的心里素质不仅在择业过程中发挥作用，而且在面试中也起到非常重要的作用。有些大四的学生看到别人都找到单位，自己十分焦虑，整天垂头丧气，对自己没有信心，一到面试的时候立刻紧张，说话结结巴巴，甚至还在那里颤抖。这是一种不健康的就业心理现象，需要引起我们的注意。良好的心里素质并不是天生俱有的，也不是一朝一夕的事情，需要靠平时多参加一些活动，有机会多在公众场合讲话，多锻炼口才，经历多了就自然成为一种习惯，到了面试的时候就是小菜一碟了。
3. 锻炼良好的表达能力。口头表达能力在面试当中也至关重要，我在多次面试中发现，很多用人单位一般都要求应试者先进行自我介绍，看看你能否流利地介绍自己，所以每次面试之前很有必要先上网了解一下该单位的基本情况，准备好充足的问题及答案，才不至于被主考官考倒了。临时的突击固然有用，但有什么比平时加强锻炼表达能力更有效呢？其实，只要面试时镇定一点，讲话流利，条理清晰就行了，而你所讲的内容是否很中肯反而不是那么重要。
4. 注意良好的精神面貌。良好的外表是好印象的开始，但好的容貌并不是最重要，关键是看着装是否搭配得当，能否给人一种焕然一新的感觉，详细的内容还请自己上网或买一些相关的书来参考一下。
5. 养成良好的行为习惯。有些人在日常生活中容易养成一些坏习惯，比如惊讶时常常伸出舌头，思考问题时常常搔搔头发，坐下来时就不停地摇动两腿……这些不良习惯千万不能出现在面试当中，用人单位会认为你不够认真，自然会影响面试结果。这也仅仅是个别例子而已，其他的一些不良习惯还请多多注意一下为好。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，以后需要走的路还很长，让我们鼓起勇气，及早绸缪，为我们的求职之路铺上一粒粒的垫脚石。
1. 要保住“双证”。这里的双证是指大学毕业证和学士学位证，这是我们学生起码的要求，也是很多用人单位对毕业生的最低要求。根据我们学院的学生情况，造成学生拿不到双证的情况主要有以下两种情况：一是学习成绩的问题，二是违反纪律的问题。前者主要是由于英语没过四级或其他课程重修不及格，后者主要有考试作弊或违反日常行为规范背处分的情况。
2. 培养良好的心里素质。良好的心里素质不仅在择业过程中发挥作用，而且在面试中也起到非常重要的作用。有些大四的学生看到别人都找到单位，自己十分焦虑，整天垂头丧气，对自己没有信心，一到面试的时候立刻紧张，说话结结巴巴，甚至还在那里颤抖。这是一种不健康的就业心理现象，需要引起我们的注意。良好的心里素质并不是天生俱有的，也不是一朝一夕的事情，需要靠平时多参加一些活动，有机会多在公众场合讲话，多锻炼口才，经历多了就自然成为一种习惯，到了面试的时候就是小菜一碟了。
3. 锻炼良好的表达能力。口头表达能力在面试当中也至关重要，我在多次面试中发现，很多用人单位一般都要求应试者先进行自我介绍，看看你能否流利地介绍自己，所以每次面试之前很有必要先上网了解一下该单位的基本情况，准备好充足的问题及答案，才不至于被主考官考倒了。临时的突击固然有用，但有什么比平时加强锻炼表达能力更有效呢？其实，只要面试时镇定一点，讲话流利，条理清晰就行了，而你所讲的内容是否很中肯反而不是那么重要。
4. 注意良好的精神面貌。良好的外表是好印象的开始，但好的容貌并不是最重要，关键是看着装是否搭配得当，能否给人一种焕然一新的感觉，详细的内容还请自己上网或买一些相关的书来参考一下。
5. 养成良好的行为习惯。有些人在日常生活中容易养成一些坏习惯，比如惊讶时常常伸出舌头，思考问题时常常搔搔头发，坐下来时就不停地摇动两腿……这些不良习惯千万不能出现在面试当中，用人单位会认为你不够认真，自然会影响面试结果。这也仅仅是个别例子而已，其他的一些不良习惯还请多多注意一下为好。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，以后需要走的路还很长，让我们鼓起勇气，及早绸缪，为我们的求职之路铺上一粒粒的垫脚石。
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对你这种情况,我想最重要的就是要做好职业规划,不防引你看看以下资料!一定对你有帮助的!
大学生应该如何做好职业生涯规划
许多毕业后的大学生都有过这样的困惑：实际就业与自己职业理想相差甚远，收入也与期望值有较大差距。为什么会有这样的情况出现？上海世博人才培训中心主任严裕民认为，缺少必要的就业前的职业规划，缺少对职场的前瞻，因此造成了很多职场新人刚踏上工作岗位就有了职业失落感。严裕民强调，大学生在学习过程中就应该做好职业规划，为将来的求职做好准备。
职业规划要考虑的外部因素
职业生涯就是指一个人在其一生中与工作相关的一系列活动、行为、态度、价值观、愿望等的有机整体。那么如何规划自己的职业生涯呢？严裕民向大学生建议首先要考虑好如下4个问题：
第一，冷门还是热门。现在有冷门职业和热门职业，热门职业一般薪酬高，“但我们决不能以此定职业。”严裕民强调：“必须分析自己的能力所长，对已经表露出来的职业兴趣和职业特长要特别珍惜，尽量寻找符合自己特长的职业。”即使一时无法就职自己喜欢的职业，也没有关系，可以在以后工作中逐步调整。
第二，稳定还是不稳定。中国有句老古话：“三十年河东，三十年河西”，以前很红火热门的职业，现在可能一点都不吃香。但是职业稳定的概念却是相对的，计划经济时，所有职业都是稳定的，而现在即使是公务员，也有淘汰机制。“所谓的不稳定，不是职业的不稳定，而是企业、单位的不稳定。作为社会分工的各种职业，在社会上永远都是需要的。”
第三，大公司还是小企业。大公司优点很多，比如有良好的福利、晋升、培训体系，大公司的经历为以后求职带来便利。但是缺点也很明显，因为大企业人才济济和分工过细、过明确，长处就不易被发现，其他能力可能很难得到锻炼。
相对于大公司，在小公司工作，可能身兼数职，更能展示你的才能，职业发展空间可能会更广阔。
第四，大都市还是小城镇。人才结构呈金字塔形，高端人才少；人才分布呈山地型，有的地方人才多，是高地，有的地方人才少，是平地。
东北振兴、西部开发和中部崛起，这些地区的发展对中高级人才的需求都非常大。严裕民说，东北的辽宁省，沈阳、大连人才占全省总量50%，西部5个城市人才总量不足全省20%。中西部地区，更是对制造业人才求贤若渴，每年都会从发达省市，甚至国外引进优秀人才。
职业规划也要结合自身因素
当然除了那些外部因素，还得结合自身的情况加以考虑，才能更好地为今后寻求适合职业定位。以下是两种是比较有效地了解自己的方法：
第一，W分析法：（1）Who am I？（我是谁？）：面对自己，真实地写出每一个想到地答案，并按重要性排序，比如自己的专业、家庭情况、年龄、性别、性格、动手能力、思考能力等等。（2）What will I do？（我想做什么？）：可以从小时候会议，将自己喜欢做的事情写下来。（3）What can I do？（我会做什么？）：可以把自己有能力做的，还有通过潜能开发能够做的事写下来。（4）What does the situational low me to do？（环境支持或允许我做什么？）：将自己所处的家庭、单位、学校、社会关系等各种环境因素考虑进去。（5）What is the plan of my career and life？（我的职业与生活规划是什么？）
第二，SWOT分析法：SWOT是“优势、劣势、机遇、威胁”4个英文的第一个字母的组合。优势：学了什么、做过什么、最成功的是什么、忍耐力如何；劣势：性格弱点、经验或经历中欠缺什么、最失败是什么；机遇：现在的就业形式、各种职业发展空间、社会最急需的职业；威胁（挑战）：专业过时、同学竞争、薪酬过低。
“通过上述方法，仔细分析就业形式与自己能力的匹配情况，规划好自己的职业生涯。”严裕民还告诫即将走上工作岗位的大学生们及时调整就业思路。“还有无论学什么专业，必须具备除了专业、外语、计算机以外的有关企业管理（如文件运转、公文起草等）、沟通、演讲、组织等能力。”（完）
还有最重要的一点就是:如何选择你的第一份职业???
如何选择第一份职业
一）发现自已的内在需求
美国杜邦公司副总裁卡尔夫说：“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于有太多的年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是多么可悲的事情啊！”大多数毕业生也是如此，他们不了解自己能做什么，也不知自己真正想做什么。这导致了学生择业的盲目性及将第一份工作当作进入职场的跳板等现象。那么学生求职者该如何正确面对这个问题呢？
职业顾问建议：沉静下来，认真回顾自己过去的生活、学习经历，了解和分析自己的个性、兴趣和能力，然后思考一下自己的未来，聆听自己的心声，发现自己内在的需求。这样的沉思可以通过向自已提一些简单问题，如：
――我的梦想是什么？
――我对什么感兴趣？（将所有能够激发你热情的东西列出来）
――我做人和做事的价值观是什么？
――我具有什么样的天赋？
对于那些缺乏自省能力的人，建议可以找学校就业指导中心的辅导老师咨询或借助职业规划、性向测评等科学的方法来获得指导意见。
（二）了解社会及企业的用人要求
目前大学生在择业时普遍存在认知不足的现象，除自我认知外，对社会的了解也存在着较多的想象成份，对影响择业的因素认识不足，同时对职业的了解存在着局限性和片面性。毕业生们如何提高自己的择业认识？
－ 通过学校就业指导中心了解：社会的就业形势、就业环境、就业政策及职业和职业的分类、职业性质、职业地位、职业需求信息、职业报酬条件、职业自然条件、择业程序和决策方法等。
－ 向周围的亲人、朋友或专业人士交流，获取有关职业信息、职业规范等信息。
－ 可能通过互联网上人才专业网站、印刷材料等去了解企业的用人需求。
－ 向专业的职业顾问咨询
（三）找到适合自己的工作，关注职业发展
选择确定第一份工作，对即将步入社会的毕业生而言，无疑是人生中的一次重大决策。在这种关键时刻，毕业生自然要征求亲朋好友的意见，有的则干脆把决定权交给父母。实际上，别人的意见要听，但最终的决定还是得由毕业生本人做出。在了解了自己的梦想、个性、能力和兴趣之后，结合不同职业对从业人员的工作要求和生活习惯的影响，确定自己的职业发展方向。
篇尾寄语：
即将步入职场的天之骄子们，让我们一起来分享一下找寻第一份工作的游戏规则吧：考题是找工作，及格线是找到工作，但要想得到优秀，你必须立足现实，积极思考，根据自己的特点，找到一份对未来发展有积极作用的“优质股”工作。
为最大程度地避免“入错行”悲剧的发生，找到这份“优质股”工作，你应该将‘如何找到适合自己的工作’看作自己的第一份工作：分析清楚自己的优势、劣势，了解透彻自己的行为风格、工作方式，在此基础上确定自己将为之奋斗的行业。这是第一步，也是你职业人生最关键的一步。行业确定后，再在这个行业内寻找落足点。具体的，听听过来人的建议吧：
――选择企业的大小，不如选择适才适所
――选择气派的办公室，不如选择良好的企业文化
――选择钱多钱少，不如选择一技之长
――选择职业、选择公司，更要选择一位值得追随的老板
相信看了过后你也有所收获吧~祝你成功!
大学生应该如何做好职业生涯规划
许多毕业后的大学生都有过这样的困惑：实际就业与自己职业理想相差甚远，收入也与期望值有较大差距。为什么会有这样的情况出现？上海世博人才培训中心主任严裕民认为，缺少必要的就业前的职业规划，缺少对职场的前瞻，因此造成了很多职场新人刚踏上工作岗位就有了职业失落感。严裕民强调，大学生在学习过程中就应该做好职业规划，为将来的求职做好准备。
职业规划要考虑的外部因素
职业生涯就是指一个人在其一生中与工作相关的一系列活动、行为、态度、价值观、愿望等的有机整体。那么如何规划自己的职业生涯呢？严裕民向大学生建议首先要考虑好如下4个问题：
第一，冷门还是热门。现在有冷门职业和热门职业，热门职业一般薪酬高，“但我们决不能以此定职业。”严裕民强调：“必须分析自己的能力所长，对已经表露出来的职业兴趣和职业特长要特别珍惜，尽量寻找符合自己特长的职业。”即使一时无法就职自己喜欢的职业，也没有关系，可以在以后工作中逐步调整。
第二，稳定还是不稳定。中国有句老古话：“三十年河东，三十年河西”，以前很红火热门的职业，现在可能一点都不吃香。但是职业稳定的概念却是相对的，计划经济时，所有职业都是稳定的，而现在即使是公务员，也有淘汰机制。“所谓的不稳定，不是职业的不稳定，而是企业、单位的不稳定。作为社会分工的各种职业，在社会上永远都是需要的。”
第三，大公司还是小企业。大公司优点很多，比如有良好的福利、晋升、培训体系，大公司的经历为以后求职带来便利。但是缺点也很明显，因为大企业人才济济和分工过细、过明确，长处就不易被发现，其他能力可能很难得到锻炼。
相对于大公司，在小公司工作，可能身兼数职，更能展示你的才能，职业发展空间可能会更广阔。
第四，大都市还是小城镇。人才结构呈金字塔形，高端人才少；人才分布呈山地型，有的地方人才多，是高地，有的地方人才少，是平地。
东北振兴、西部开发和中部崛起，这些地区的发展对中高级人才的需求都非常大。严裕民说，东北的辽宁省，沈阳、大连人才占全省总量50%，西部5个城市人才总量不足全省20%。中西部地区，更是对制造业人才求贤若渴，每年都会从发达省市，甚至国外引进优秀人才。
职业规划也要结合自身因素
当然除了那些外部因素，还得结合自身的情况加以考虑，才能更好地为今后寻求适合职业定位。以下是两种是比较有效地了解自己的方法：
第一，W分析法：（1）Who am I？（我是谁？）：面对自己，真实地写出每一个想到地答案，并按重要性排序，比如自己的专业、家庭情况、年龄、性别、性格、动手能力、思考能力等等。（2）What will I do？（我想做什么？）：可以从小时候会议，将自己喜欢做的事情写下来。（3）What can I do？（我会做什么？）：可以把自己有能力做的，还有通过潜能开发能够做的事写下来。（4）What does the situational low me to do？（环境支持或允许我做什么？）：将自己所处的家庭、单位、学校、社会关系等各种环境因素考虑进去。（5）What is the plan of my career and life？（我的职业与生活规划是什么？）
第二，SWOT分析法：SWOT是“优势、劣势、机遇、威胁”4个英文的第一个字母的组合。优势：学了什么、做过什么、最成功的是什么、忍耐力如何；劣势：性格弱点、经验或经历中欠缺什么、最失败是什么；机遇：现在的就业形式、各种职业发展空间、社会最急需的职业；威胁（挑战）：专业过时、同学竞争、薪酬过低。
“通过上述方法，仔细分析就业形式与自己能力的匹配情况，规划好自己的职业生涯。”严裕民还告诫即将走上工作岗位的大学生们及时调整就业思路。“还有无论学什么专业，必须具备除了专业、外语、计算机以外的有关企业管理（如文件运转、公文起草等）、沟通、演讲、组织等能力。”（完）
还有最重要的一点就是:如何选择你的第一份职业???
如何选择第一份职业
一）发现自已的内在需求
美国杜邦公司副总裁卡尔夫说：“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于有太多的年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是多么可悲的事情啊！”大多数毕业生也是如此，他们不了解自己能做什么，也不知自己真正想做什么。这导致了学生择业的盲目性及将第一份工作当作进入职场的跳板等现象。那么学生求职者该如何正确面对这个问题呢？
职业顾问建议：沉静下来，认真回顾自己过去的生活、学习经历，了解和分析自己的个性、兴趣和能力，然后思考一下自己的未来，聆听自己的心声，发现自己内在的需求。这样的沉思可以通过向自已提一些简单问题，如：
――我的梦想是什么？
――我对什么感兴趣？（将所有能够激发你热情的东西列出来）
――我做人和做事的价值观是什么？
――我具有什么样的天赋？
对于那些缺乏自省能力的人，建议可以找学校就业指导中心的辅导老师咨询或借助职业规划、性向测评等科学的方法来获得指导意见。
（二）了解社会及企业的用人要求
目前大学生在择业时普遍存在认知不足的现象，除自我认知外，对社会的了解也存在着较多的想象成份，对影响择业的因素认识不足，同时对职业的了解存在着局限性和片面性。毕业生们如何提高自己的择业认识？
－ 通过学校就业指导中心了解：社会的就业形势、就业环境、就业政策及职业和职业的分类、职业性质、职业地位、职业需求信息、职业报酬条件、职业自然条件、择业程序和决策方法等。
－ 向周围的亲人、朋友或专业人士交流，获取有关职业信息、职业规范等信息。
－ 可能通过互联网上人才专业网站、印刷材料等去了解企业的用人需求。
－ 向专业的职业顾问咨询
（三）找到适合自己的工作，关注职业发展
选择确定第一份工作，对即将步入社会的毕业生而言，无疑是人生中的一次重大决策。在这种关键时刻，毕业生自然要征求亲朋好友的意见，有的则干脆把决定权交给父母。实际上，别人的意见要听，但最终的决定还是得由毕业生本人做出。在了解了自己的梦想、个性、能力和兴趣之后，结合不同职业对从业人员的工作要求和生活习惯的影响，确定自己的职业发展方向。
篇尾寄语：
即将步入职场的天之骄子们，让我们一起来分享一下找寻第一份工作的游戏规则吧：考题是找工作，及格线是找到工作，但要想得到优秀，你必须立足现实，积极思考，根据自己的特点，找到一份对未来发展有积极作用的“优质股”工作。
为最大程度地避免“入错行”悲剧的发生，找到这份“优质股”工作，你应该将‘如何找到适合自己的工作’看作自己的第一份工作：分析清楚自己的优势、劣势，了解透彻自己的行为风格、工作方式，在此基础上确定自己将为之奋斗的行业。这是第一步，也是你职业人生最关键的一步。行业确定后，再在这个行业内寻找落足点。具体的，听听过来人的建议吧：
――选择企业的大小，不如选择适才适所
――选择气派的办公室，不如选择良好的企业文化
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心里不要慌
看别人找到了你也不要急
工作是小问题
你会什么是大问题
现在社会上不好混啊
你没有几把刷子
是难以生存的
我有几个同学都工作了
但是他们都觉得工作了很没有意思
所以你在找工作之前一定要想清楚你的单位是不是适合你发展
因此不要太放不下
冷静下来
仔细思考
看别人找到了你也不要急
工作是小问题
你会什么是大问题
现在社会上不好混啊
你没有几把刷子
是难以生存的
我有几个同学都工作了
但是他们都觉得工作了很没有意思
所以你在找工作之前一定要想清楚你的单位是不是适合你发展
因此不要太放不下
冷静下来
仔细思考
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一颗红心 两手准备 成或败
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