Question

你是如何理解心理健康的标准的？你认为应当如何维护心理健康？

Answer 1

随着人们生活水平的提高，不仅仅要求身体健康，也要求心理健康，并且心理健康被越来越重视，而且重视的时间越来越提前，比如提前到了小学。心理健康的标准，我认为主要包括，能正确的认识自己，能正确的认识他人，能正确合理的处理和他人的社会关系。其实每一个方面都挺困难的。古希腊哲人说过，认识人自己，我们花了好多时间其实都是在努力的认识我们自己，对自己的能力，自己的知识，自己的社会交往有一个正确的认识，才可以很好的处理和他人的关系。所以，认识人自己其实是一切问题的出发点和归宿。要维护自己心理健康，处理好这个问题我觉得大部分的问题都可以迎刃而解。但是问题是有时候我们会夸大或者缩小对自己的认识，导致很多问题的出现，能够认识到要维护自己心理健康其实比很多的人有很大进步啦。这个问题没有止境的。

Answer 2

心理健康的标准:
1.具有正常的智力
2.能够较好控制情绪
3.具有对事物和他人的爱心
4.具有适应和改造周围环境的处世心态
5.具有坚韧的意志品质
6.具有完整的人格
保持心理健康重在自我调适
1.要加强修养,遇事泰然处之
2.要合理安排生活,培养多种兴趣
3.尽力寻找情绪体验的机会
4.保护心理宁静
5.适当变换环境
6.正确认识自己与社会的关系
呵呵!书上找的
如果你是在寻找这些问题,希望对你有所帮助^-^