Question

鲍鱼最简单好吃的做法

Answer 1

鲍鱼含有十分丰富的蛋白质，还有很多人体必需的营养元素，例如钙、铁、碘和维生素a等。鲍鱼的营养价值极高，鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。清蒸鲍鱼做法简单，能最大限度保留鲍鱼的营养价值。

清蒸鲍鱼的食材

鲍鱼，蒜，葱，料酒，食用油，蒸鱼豉油

清蒸鲍鱼的做法

1.准备鲍鱼4只，用刷子清洗干净。

3.把鲍鱼肉挖出，在表面切花刀备用。

4.放上蒜末，浇上料酒，浇上蒸鱼豉油。

7.上锅蒸8至10分钟，最后放上葱花，浇上热油即可。

Answer 2