怎么可以快速长高？
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怎么可以快速长高？
多运动，经常晒太阳，多吃含碘的食物。多吃水果。注意休息。
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男生在18岁以后就身高停旁瞎止生长，女生在16岁以后就不再长高，想要长高一些，只能吃一些含钙量比较高的迅清食物亩启前，多晒太阳，多运动，有可能长一点点
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长高可以考虑考虑养成好习惯，每天坚持锻炼身体，补充营养，坚持半年多就行了
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权威长野大高槐尺秘籍久等啦颂明竖
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