15岁，154，105斤是不是该减肥了？
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你好
很高兴回答你的问题，
你的问题是
你今年15岁，
身高1米54，
体重105斤，
是不是该减肥了？
从这个身高体重看
体重确实有一点超标。
但是问题在这里。
你毕竟才15岁。
如果现在控制饮食
进行减肥的话。
有可能影响你的身高。
毕竟没有充分的营养，
人也是长不高的。
所以你现在可以采取加强锻炼的方式。
消耗到多余的脂肪。
而不应该采取节食减肥的方式。
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十五岁身高应该还可以提升，
所以正是长得快的时候。
不能随意减了，
这个阶段就应该适当运动，
合理搭配饮食。一百斤也不算多，
不用减的。
所以正是长得快的时候。
不能随意减了，
这个阶段就应该适当运动，
合理搭配饮食。一百斤也不算多，
不用减的。
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正是长身体的时候，没必要减肥，但也不能再多吃多喝了，应该有节制有规律健康饮食，多锻炼。但要是说吃药什么的就没必要了，药物作用大，是药三分毒。不吃饭减肥也不可取，饿的话也会令人难以入睡，影响睡眠，影响身体发育，也影响智力发育。
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15岁，154斤，105-十2十块，减肥了，15岁的的孩子正常来说154斤斤，应该是减肥，因为超过这年龄的了，应该减肥
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你发张你的照片看看，不是看体重而是看身材
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