骨头红萝卜玉米汤做法

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gjxun1970

2020-09-12 · TA获得超过5.9万个赞
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用料  

排骨    1000克    

胡萝卜    2大根    

真空包装玉米    2根    

料酒    15ml    

八角    1个    

葱    1根    

盐    适量    

排骨胡萝卜玉米汤的做法  

  • 排骨冷水焯水


  • 洗净沥水


  • 锅里放入一点点油


  • 小火放入排骨和料酒煸5-8分钟


  • 大火加入热水(一定要热水)放入葱段和八角


  • 大火炖10-15分钟


  • 炖排骨的时候可以来切胡萝卜和玉米


  • 把切好的胡萝卜和玉米放入锅中


  • 依旧是加入热水,没过食材


  • 大火煮沸之后转中小火炖15-20分钟,这取决于你的胡萝卜切的大还是小。可以尝一下如果胡萝卜不硬了就可以吃了。出锅5分钟前放入适合你口味的量的盐


  • 这样煮快速的把骨头里的油脂都给煮出来了。味道也更浓郁。


  • 根据口味我喜欢撒上葱花淋点麻油,超级香!


匿名用户
2020-09-12
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食材:
主料:猪大骨头1根
辅料:玉米1根;胡萝卜1根
调料:食盐1小勺;葱2段;姜4片;料酒1大匙;白醋数滴
做法:
1、猪腿骨事先让卖家给剁成断,洗净,放入开水锅中焯一下,捞出洗净
2、姜切片,如果是大葱就切段,小葱就挽结,玉米和胡萝卜切块备用
3、砂锅放入适量清水,放入骨头和葱姜
4、烧开以后,撇去浮沫,倒入适量料酒、白醋,放入玉米,中小火继续炖煮
5、炖1个小时后,放入胡萝卜继续煲30分钟,后放入适量盐调味即可
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2020-09-12 · TA获得超过1.3万个赞
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胡萝卜玉米骨头汤是非常之家常的汤。清淡带甜,特别开胃,很适合不喜欢中药味的小朋友。

中文名
胡萝卜玉米骨头汤
主要原料
胡萝卜,玉米,猪腿骨
是否含防腐剂

主要营养成分
矿物质,维生素
快速
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做法

营养价值
菜品特色
南方的汤讲究原汁原味,除了原材料,在调料中最多加几片姜就可以了。这款胡萝卜玉米骨头汤,煲出来的汤水,清清甜甜的,老少皆宜。
做法
原料
猪腿骨一根,玉米一根,胡萝卜一根, 葱姜适量,盐适量,料酒适量,白醋几滴。
步骤
1、猪腿骨事先让卖家给剁成断,洗净,放入开水锅中焯一下,捞出洗净。

胡萝卜玉米骨头汤
2、姜切片,如果是大葱就切段,小葱就挽结,玉米和胡萝卜切块备用。
3、砂锅放入适量清水,放入骨头和葱姜。
4、烧开以后,撇去浮沫,倒入适量料酒、白醋,放入玉米,中小火继续炖煮。
5、炖1个小时后,放入胡萝卜继续煲30分钟,后放入适量盐调味即可。
小贴士
如果有人怕猪腿骨的营养成分丢失,不想焯水也可以,可以用冷水把骨头先泡一个小时,中间换几次水,把血水泡出去。但我感觉还是焯一下水好些,这一遍,主要是为了去除骨头中的血水并杀灭寄生虫。
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