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重度脂肪肝，你只能通过饮食和运动来进行治疗，你每天必须要保证运动30分钟以上，而且每天的饮食当中不可以吃鱼和肉，只能吃蔬菜和水果，而且要减少碳水化合物的摄入。
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根据您描述的情况目前出现了肝功能损伤，建议需要使用护肝的药进行对症治疗，平时多吃青菜水果，注意低盐低脂饮食，不能抽烟喝酒，加强运动控制体重。
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重度脂肪肝的话需要在饮食上非常注意了，不能吃太过于油腻的食物，饮食要清淡。作息规律要正常。
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