dha宝宝什么时候吃最好吸收
4个回答
2022-04-30 · 百度认证:莱思纽卡官方账号,亲子领域创作者
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给宝宝补充DHA,要抓住在宝宝六个月到两岁这个黄金年龄段。在两岁以后,作为维持人体健康的必要营养元素,也是可以继续服用的,但是对于一天之中什么时候吃最好,这个没有完全的要求的,只要每天都及时的补充就可以了。而对于六个月到两岁的宝宝来说,每周150毫克左右是最安全的;对于零到六个月的宝宝来说,每150毫克的配方奶粉之中,含有DHA19毫克。
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宝宝在6个月以后吃DHA最好。因为宝宝在6个月以内,可以通过母乳当中的有效成分摄取DHA。
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网上常见的说法是,6个月内的宝宝不需要补充DHA,这样说对吗?前提是6个月内的宝宝一直在吃母乳,而且宝妈每天自己补充400㎎的DHA。如果不符合这两点,宝宝每天就必须额外补充200㎎的DHA
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宝宝在美三岁的时候吃一次,每三个月吃一次也是比较好的,这样的事比较好吸收的
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