Question

骆驼奶和牛奶哪个营养价值高？

Answer 1

血糖高可以喝驼奶，驼奶里面也是还有丰富的蛋白质、磷、钾、镁等对身体有利的营养物质，喝了对身体的好处很大。想要了解更多关于驼奶的好处，建议咨询古丽驼王驼奶粉。【 2022新疆驼奶粉，点击查看最新优惠活动】喝驼奶的好处如下：1、补充钙质。骆驼奶中含有丰富的矿物质，如钙、磷、钾、钠等。特别是钙、磷含量较高，且比例合适，吸收率高。另外，还含有维生素D，能促进钙、磷在肠内吸收。所以，骆驼奶也可作为人体钙元素和磷元素优质来源。2、骆驼奶中蛋白质很高，食用可分解大量氨基酸，促进自身蛋白质的合成，增强免疫力。3、防止衰老。准确来…

Answer 2

骆驼奶和牛奶相比较的话，当然是牛奶的营养价值更高了，所以我们的日常生活当中，无论是婴儿奶粉还是老年奶粉，都会采用牛奶来制作。

牛奶是人们日常生活中喜爱的食物之一。营养丰富，容易消化吸收，是最理想的天然食品。牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的氨基酸，消化率可高达98％，具有安眠、补钙、美容养颜等功效。

1、安眠
牛奶中的色胺酸在人体中可以转换成影响情绪及睡眠的5-羟色胺与褪黑激素，能安定神经、帮助入睡。

2、补钙
牛奶是人体钙的最佳来源，所以喝牛奶可有效补钙。

3、有益心血管
常喝牛奶对冠心病、高血压患者有辅助治疗的作用，多喝牛奶可以减少心脏病的发作。

4、美容养颜
牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用，可使皮肤保持光滑滋润。

营养价值
牛奶是完全蛋白质食品，其中40％为乳酪蛋白，其次为乳清蛋白。后者的含硫量比例相当于鸡蛋清。此外还含有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素P、泛酸等。

牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽，另外牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，保证皮肤的光滑润泽。

牛奶中的钙最容易被吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分合理，孕妇应多喝牛奶，绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失。

Answer 3

　　尽管骆驼日产奶量比牛奶相差甚多，但从营养成分来看，骆驼奶的营养价值是高于牛奶的。骆驼奶含有的维C含量为牛奶的5倍，铁元素的含量为牛奶的10倍，钙的含量为牛奶的2倍，脂肪含量比牛奶低2倍，骆驼奶中的乳糖含量比牛奶低很多倍，骆驼生活在极端恶劣的环境中，以至于它的免疫系统非常强大，骆驼奶也对提高人的免疫力也有帮助。

Answer 4

要高些，骆驼奶维生素C的含量是牛奶的3倍，含铁量是牛奶的10倍，我家现在喝的就是骆驼奶，是澳大利亚进口的品牌澳威诺家的，还不错 你也可以去试试

Answer 5

这两款牛奶进行比较的话还是牛奶的营养价值更高一些，因为牛奶里面的维生素含量是非常高的，并且也会有一些益生菌，所以对我们的身体帮助非常的大，所以相对于驼奶奶粉来说的话还是牛奶的营养价值高一些。

Answer 6

　　近年来，骆驼奶走进了大众视野，国内很多营养学经过研究证明，牛奶的各项指标均弱于驼奶，而且驼奶又被赋予了一个“奶中王者”的称号。驼奶在脂肪和蛋白质的营养方面高于牛奶。驼奶中所含有的维生素种类也比牛奶多。在含钙量方面，牛奶远远低于驼奶。
　　研究证明，驼奶中含有18种对人体有益的氨基酸，维生素含量是牛奶的3.8倍，铁含量是牛奶的10倍，降血糖的天然胰岛素1升含52个单位，驼奶的蛋白质含量和钙含量都要高于牛奶，但是脂肪含量却要低于牛奶，并且含有牛奶中都没有的乳铁传递蛋白和溶解酶素。所以说纯正的骆驼奶营养价值是较高的。