肝不好最好少吃什么？
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肝不好最好少吃油腻油炸的食品，容易导致脂肪肝，平时要以清淡饮食为主
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首先就是戒酒，避免导致肝脏更大的损伤，其次少吃油腻、高脂肪、辛辣刺激的食物，平时注意饮食的清淡，多吃蔬菜、水果，多喝水。
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肝不好可能是喝酒过多导致的，所以不要喝酒，还有少吃油腻、辛辣食物。
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我们的身体每天都在进行新陈代谢，多多少少会产生一些毒素，这个时候就需要肝进行清理，所以大家也说养肝就是养命。 熬夜是最伤肝，也是我们常做的，所以现代人的肝基本上都不怎么好。那么今天就给大家分享2样养肝的食物，大家没事吃一吃，肝脏更健康。
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肝不好的人，2味中药泡水喝，排出毒素，肝脏越来越健康！
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