学散打好吗?有什么好处?有什么坏处?
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学散打的好处和坏处如下:
好处:
1. 提高身体素质:散打需要培养力量与技巧,可以提高人的竞争意识,发展心智,使人的耐力、灵活度等身体素质得到全面提升。
2. 健体防身:散打是一种对抗性的运动,长期进行散打训练,可增强人体的体质,提高防身抗病的能力,同时散打具有健体防身、祛病延年的作用。
3. 培养良好品质:散打可以锻炼人的坚韧不拔、勇敢无畏、自强不息的意志品质,长期进行散打训练的人,在生活和工作中也表现出坚定顽强、机智勇敢、吃苦耐劳的良好品质。
坏处:
1. 容易受伤:散打是一种对抗性的运动,在训练时会有过多的身体接触,可能会导致出现伤病等情况。
2. 产生暴力倾向:散打需要模拟攻击与防守的动作,可能会使人产生好勇斗狠的心态,对于心智的发育起到不良作用,可能会出现暴力倾向。
总的来说,学散打的好处是大于坏处的,但无论学什么,都要注意安全,避免受伤。
好处:
1. 提高身体素质:散打需要培养力量与技巧,可以提高人的竞争意识,发展心智,使人的耐力、灵活度等身体素质得到全面提升。
2. 健体防身:散打是一种对抗性的运动,长期进行散打训练,可增强人体的体质,提高防身抗病的能力,同时散打具有健体防身、祛病延年的作用。
3. 培养良好品质:散打可以锻炼人的坚韧不拔、勇敢无畏、自强不息的意志品质,长期进行散打训练的人,在生活和工作中也表现出坚定顽强、机智勇敢、吃苦耐劳的良好品质。
坏处:
1. 容易受伤:散打是一种对抗性的运动,在训练时会有过多的身体接触,可能会导致出现伤病等情况。
2. 产生暴力倾向:散打需要模拟攻击与防守的动作,可能会使人产生好勇斗狠的心态,对于心智的发育起到不良作用,可能会出现暴力倾向。
总的来说,学散打的好处是大于坏处的,但无论学什么,都要注意安全,避免受伤。
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