1个回答
展开全部
建议你去医院做个详细的过敏检查,有很多接触类的事物类的都可以查出来,具体的人是不一样的
热带的水果非常容易导致过敏,例如芒果,菠萝,最好不要吃,或者多吃
海鲜是一定的了,高蛋白的东西对过敏的人来说其实也不好,鸡蛋不要吃的多,牛奶不如豆浆对中国人来的好,如果大豆不过敏,还是喝豆浆.
咸菜,酒酿,腐乳,这些是发酵的,不要吃,酒也不要喝,容易让过敏加重.
然后是蔬菜了,香菜,韭菜,都是发物,这些最好不要吃,我自己是过敏体质,别人告诉我芹菜对我也不是很好,和这类相似的有香味的这类蔬菜都不要吃,我自己对大蒜过敏极其严重,所以蒜,蒜苗,蒜薹这类的我是不吃的,不知道你是怎么样的.
肉类,猪肉是没有什么太多问题的,不过吃瘦的,不要吃肥的.牛肉羊肉都是发物,最好不要吃,尤其是羊,鸭子和狗也不要吃,鸡可以少吃点
调味的辛辣的是不能吃的,刺激,然后孜然也不要吃,最好吃的东西比较清淡,不要吃油腻的
说实话,过敏忌口是非常痛苦的,以上是我自己的经验,希望给你个参考
热带的水果非常容易导致过敏,例如芒果,菠萝,最好不要吃,或者多吃
海鲜是一定的了,高蛋白的东西对过敏的人来说其实也不好,鸡蛋不要吃的多,牛奶不如豆浆对中国人来的好,如果大豆不过敏,还是喝豆浆.
咸菜,酒酿,腐乳,这些是发酵的,不要吃,酒也不要喝,容易让过敏加重.
然后是蔬菜了,香菜,韭菜,都是发物,这些最好不要吃,我自己是过敏体质,别人告诉我芹菜对我也不是很好,和这类相似的有香味的这类蔬菜都不要吃,我自己对大蒜过敏极其严重,所以蒜,蒜苗,蒜薹这类的我是不吃的,不知道你是怎么样的.
肉类,猪肉是没有什么太多问题的,不过吃瘦的,不要吃肥的.牛肉羊肉都是发物,最好不要吃,尤其是羊,鸭子和狗也不要吃,鸡可以少吃点
调味的辛辣的是不能吃的,刺激,然后孜然也不要吃,最好吃的东西比较清淡,不要吃油腻的
说实话,过敏忌口是非常痛苦的,以上是我自己的经验,希望给你个参考
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询